民以食为天,现在能吃上放心食品就觉得是一种幸福。
听农科所的同志说,茼蒿从来不打药,因为它自身有味儿不招虫害,可以放心吃。
买菜去农贸市场,大多数菜就吃当季的,如果是反季就买点有机的,水果秋天可以多吃点,其它季节要少吃,增加体内湿气。
山姆没法买,就是批发吃不完。
也就只能自己注意点了,避免不了食品安全问题。
肉买鲜的不买冷冻的,鱼虾等水产品尽量买活的。调理能少用就少用。
所有叶类菜,红薯叶除外,农药残留都超标,连个辣椒都是超标的。
现在最好的菜是春笋,蕨菜,春芽,正宗野菜,春笋郴州卖13元一斤,刷新了我的认知。
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