这两天在家休息,因为疲倦,白天经常睡上两觉。前阵子晚上睡眠不好,所以精神状态也不太好。最近虽然脚受伤,出行不便,但是因为停止了手头的工作,在家静养,倒也很舒服。
睡眠,其实对一个人真的影响很大。不论白天多么忙碌,晚上可以有个好睡眠,就可以缓解很多疲累。这就像电池需要充电,充满了依然可以快速运转。
人呐,身体也和机器一样,该保养保养,该检修检修。精心点使用,才能长长久久。
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本文标题:出去混,早晚要还
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