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走出不安,迎接每一个高光时刻

走出不安,迎接每一个高光时刻

作者: 2014_a08f | 来源:发表于2022-06-01 04:28 被阅读0次

    无论性格内向、外向,都应该赶紧阅读下《即兴演讲》这本书。

    我是属于标准的性格内向者,每次上台,都会无端紧张、脸红,台下组织好的语言,也会说得支离破碎,不知所云。但从现在回看自己的过去,发现有一个最大的问题,就是任何上台演讲或即兴演讲的机会,我基本都“完美错过”了,说好听点,是扬长避短,说客观点,其实就是不敢面对尴尬,怕丢脸,但在种种“巧妙”回避当中,也错失了各种掌控人生的关键时刻。

    这本书最让我感觉亲切的就是,作者朱迪恩虽然现在是一位演讲者、沟通领导力大师,是北美某知名沟通领导力企业的创始人,是一位“杰出创业女性奖”的获得者,但她小的时候同样遭遇过尴尬的经历,但她跟大多数人采取“躲避”的举动不同,她采取了直面问题的正确姿势:开始潜心学习克服紧张情绪的各种方法,一有机会就上台演奏小提琴;反而习得变成一位文学专业大学讲师,经常面对几百名学生讲课;更关键的是,她成立自己的公司专门帮助他人克服恐惧,成为成功的沟通者。这也是你我能看到这本书的原因。

    那么到底什么是即兴演讲?这本书说得非常明白:即兴演讲不是张口就来、口若悬河,而是有节奏、有计划地让听众接收到你的观点并产生行动力的过程。每一个看似轻松的演讲者,其背后都有着方法论的支撑,更有着无数付出的铺垫。背后的逻辑就是:即兴演讲能力,同样是可以通过刻意练习而习得的,即便是一个害羞、内向的人,依然可以通过这本书所讲授方法的不断练习,获得这种重要的能力。

    为什么要学会即兴演讲?其实道理也非常简单,举个例子来讲,你在电梯里碰到了领导,他问你工作情况,你要怎么回答他?你去约会,你如何向你的心仪对象完美介绍自我,打动对方的芳心?你作为主管组织部门会议,如何把问题讲清楚,并能掌控全局?作为孩子家长参加家长会,让你作为家长代表发言,你如何来个漂亮的开场,给你的孩子长脸?......

    这些场景,基本上任何一个普通人都会遇到,那你如果做不好的话,遭遇各种尴尬的话,就像我一样,你非常需要阅读下这本书。

    因为,成为一名卓越的即兴发言人,会推动你不断向着自己的目标和人生愿景靠近。不管这个愿景是事业目标、家庭目标还是其他,都能不断为自己开创新机会,在群体中脱颖而出。

    想要主导自己的人生,就要从不安中走出来,从主导每个即兴演讲开始,履行好自己的每个角色并为之付出不同程度的努力。

    而我们,作为一个普通人,最简单的,可以先从阅读朱迪恩女士的《即兴演讲》开始,它可能会帮你克服心理恐惧,迎接每一个高光时刻。

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