效率低下

      我感觉我现在做事丢三落四的，而且自己也总是不自信，效率低下。适应能力也不高，做事情不够大大方方的。

    虽然平时都挺好的，但是一做事就会暴露出来，所以归根到底还是能力不行。但是我是很着急的，能力不够，我总想用努力去补救。一旦出现需要临场发挥的，我就会呆住。

      但是生完孩子，明显的记忆力减退，做事也没有什么耐心，不够细致。虽然我想改变，很多时候会让自己更焦虑。

      我想提高自己的效率，发现自己有更多的问题，我都不知道该怎么办了？心里很不能平静。