精益思想（Lean Thinking）是做项目时常听到的词儿，它是一种商业方法，旨在提供一种新的方式来思考如何组织人类活动，从而在消除浪费的同时为社会带来更多的好处和对个人的价值。 “精益思想”一词是詹姆斯·沃马克和丹尼尔·琼斯提出的，也以此来形成了一本有利于了解精益企业的组织形式，流程演进及后续发展的著作--《精益思想》，其中体现了他们对丰田传奇的丰田生产系统进行深入研究的精髓。
精益原则是根据客户需求，重新定义价值；识别价值流，重新制定企业活动；使价值流动起来；依靠客户需求拉动价值流；不断改善，追求尽善尽美。
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受此思潮的启发，2012年左右埃里克•莱斯,IMUV联合创始人及CTO，哈佛商学院驻校企业家提出“精益创业”的概念，因为创业是在充满不确定性的情况下进行产品或服务创新。新创企业还不知道他们的产品应该是什么样的，他们的顾客在哪里。
埃里克将精益创业提炼为一个反馈循环：想法—开发—测量—认知—新的想法。根据这种模式，我们创业的第一步是把想法变为产品，而且这时开发的产品是精简的原型（MVP），投入最小的金钱和精力开发出体现核心价值的产品，不要在许多细枝末节上耗费过多精力。当极简功能的产品得到用户认可后，创业者需要把控局势，在不断的反馈和循环中测试产品，快速作出调整和改变，迭代优化产品，挖掘用户需求，达到爆发式增长。新创企业必须在消耗完启动资金之前，以最小的成本、在最短时间里找到有价值的认知。
精益创业的思路在指数型组织中体现的尤其明显，价值聚焦，大胆假设，小步验证，以科学的态度来经营企业。
而精要主义（Essentialism）是一种人生思维方式和态度。格雷戈·麦吉沃恩在《精要主义》一书中提到：设计人生，以一种精要的方式。或者换成林语堂先生以下的言论更为明确：
生之智慧，在于摒弃不必要之事。
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精要的基本价值主张:若要最大限度成就真正重要之事,切忌贪多求全,事事应允。
精要主义者的思维模式
选择: 我们可以选择如何支配自己的精力和时间。若无选择,讨论权衡取舍就没有意义。
甄别: 几乎一切都是噪声,只有少数事情价值非凡。正因为如此,我们应该费时费心地去辨别什么才是最重要的。有些事情比其他事重要得多,因此费力找到它们是磨刀不误砍柴工。
取舍: 我们不能什么都有,也不能什么都做。如果可以的话,我们就大可不必评估和淘汰各种选项。一旦接受了取舍的现实,就不要再问:“我怎样才能完成这一切?”而是要问一个更加诚实的问题:“我要解决的问题是什么?”
探索: 区分无意义的多数和有意义的少数
排除: 摆脱不重要的多数
淘汰非精要之事不仅是心智的训练,也是情感的训练,比如必要的时候对社会压力说“不”。
“更少,但更好”正是一种精要主义者恰逢其时的信条。
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