大连也开始热了，热到要一整天开空调，彻夜的那种。
晚上睡觉，睡着了之后又觉得冷，不盖被子的话。
盖被子又觉得热……
所以昨晚套着护膝，穿着袜子，肚子上还盖着一个长枕头。
睡到半夜惊醒，好像是感觉被什么压着身体？
确实最近夜里睡眠不太好嘛？
很晚睡、
睡到半夜喘不上来气、
睡到半夜冷到发抖、
睡到半夜惊醒的、
…………
有时候按摩师或者医生，问我睡眠是不是不好，我都会犹豫一下，因为我觉得我睡眠还行，主要是我睡得很多。
经常白天杜断断续续睡一天。
就这个状态，身体状态和精神状态差一些也正常。
所以，小孩问我为啥不露营了️，我说“吃不了那个苦了”。
我甚至都想把帐篷️卖了。
家里好几个帐篷，一堆露营用的东西，都没地方放了都。
翻朋友圈，看家长们带娃天南海北的#旅游# ，我看着挺好的。
有的人去了云南赏荷花，
有的人中越边境看瀑布，
有的人去了西藏自驾，
有的人在新疆，
有的人盯着大太阳逛故宫
……
但是代入一下角色，想象成我自己暴晒在烈日当空下，我真的一个激灵。
小时候怕冷，手啊脚啊全是冻疮。
直到读大学了来到了城市，有暖死了，才好了。
现在年纪大了，老了又怕热。
这几年真的尤其怕热。
稍微动一下，一身的汗。
经常热得闹心，热得觉得不体面。
今天去舞室就是，脸上都是汗，头发都汗水湿透。
经常跳舞跳到一半，热得不想再跳了。
去年他们想去音乐节，我一想：那么热的天，站着，可能还有蚊子，天呢，真的去不了一点！
遭不了那个罪了。
每天只想待在空调房里。
今天中午去舞室的时候，在路上看一个哥们在室外30多度的大街上跑步，我真的理解不了。
他怎么那么强？
不是，他为啥非要在30多度的中午在室外跑步？
就我跑一两公里可能就要中暑了。
他还特别白。
我这个整天待在空调房里的人，倒是晒黑了不少。
我就猜啊，他可能是跑步上瘾，不跑难受。
然后今天除了中午，又没有时间。
所以他大中午出来跑。
很可能是这个原因。
要是这个原因，我觉得就能理解了。
我倒是想晒晒背的，但是城市很难找到合适的地方。
毕竟，自己家又没有别墅。
在农村可能比较容易找地方，在自己家院子里也行，山上也行。
城市人太多，你容易影响别人，还容易被拍下来，发得到处都是。
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