最近的每一天都很焦虑，不知道自己在焦虑什么，担忧什么，感觉自己什么都想做，什么都想要抓到手里，偏偏是什么都抓不住。
浑浑噩噩的过了一天又一天，相同的是都在重复昨天的事情，不同的是我的焦虑情绪越来越严重，完全不知道自己是怎么啦，需要怎样的方式才能缓解焦虑。
焦虑带来的影响是在是太大啦，因为焦虑，它让我没有劲头做任何事情，甚至控制了我的大脑，让它除了日复一日的工作外，其它事情全部停止了思考，仿佛是一个提线木偶一样。
可细看看下来，我的焦虑又好像没有，一个不需要发愁的人，天天的焦虑，真是活见鬼啦……
怎么办，我是不是应该去发展一个新的爱好或者什么事情，让它占满了我的空间，也许这样我才不会再被焦虑情绪管控吧。
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