大家可能最近不断看到的都是各种负面、焦虑的信息，无论如何，一边通过一起发声让事情往好的方向发展，另一边不要让自己的情绪和心态被影响。我们都可能会面对信息茧房，在短时间内大量接受这些信息，无形中就会影响自己。越是容易共情的人，越容易被影响到。
其实世界、社会本来就是形形色色的，每天都有各种事情出现，有坏的事情，我们就批评，有好的事情，我们就肯定。坏的事情不应该被忽视，好的事情也不用错过。如果发现自己当下的心情持续被影响到，要告诉自己，这个世界还有很多美好的事情在发生，而且还会发生。
有对女孩施暴的事件，也有在另一个地方制止施暴的事件。有让人怀疑一些人良知的事件，也有另一些让人相信善良和真诚依然存在的事件。
记得要用一些美好的、阳光的信息，来对冲负面的、影响自己的信息。
互联网是个放大器，能把好的事物放大，也能把坏的事物放大。
如果明白信息的多样性，和短时间内的信息茧房，就主动平衡自己的心态和情绪。
我很喜欢一句诗：星垂平野阔，月涌大江流。
世界上只有一种真正的英雄主义，就是看透生活得真相，依然热爱生活。
自勉，共勉。
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