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Sunny乐享空间 第8期 维庚博士的“吃练睡”科学减脂

Sunny乐享空间 第8期 维庚博士的“吃练睡”科学减脂

作者: 阳光灿烂Sunny513 | 来源:发表于2019-05-28 01:07 被阅读0次

    这次乐享空间请来了一位医学博士来分享,小庙也能容大神哦~  来,给博士亮个相:

    不只是博士,还是博士后

    博士这火爆脾气,还没等主持人开场,就要硬来,被主持人强行按下,场面一度紧张到要开战的架势,终于让博士开讲,第一句竟然是:我不想浪费大家的一分钟……(言下之意,偶的开场是在浪费时间<( ̄3 ̄)>哼!)

    好吧!我的忍耐是有限度滴!只不过是限度是很深滴!(ー`´ー)


    进入主题,先按下博士的课不表(主持有点记仇,麦克风还是要抢),看看超重和肥胖的危害性

    是不是有点怕怕怕了?

    还在想着买衣服的时候,怎么遮肉肉吗??给你看啥是幼稚:

    朋友的娃,借图版权

    面对美食,你会对自己说:好吧!就吃一口(原来是一口接一口!)

    减肥已经上升到意识形态

    装饭!别拦着,我只吃一碗…

    还好不用一碗接一碗

    讲正题啦!(博士看到这里,一定已经按耐不住“愤怒”的大手!啦啦啦…打不着)

    PPT临时加料 博士拿出干货

    抛出话题:吃练睡系统的本质-压力诱导下的身体重构

    不明白?(谁叫你不来现场听!)用大白话告诉你吧!如果你是广场舞大妈,或者是买菜的老大爷,你是不可能减肥的,因为没有压力,有压力才有资格拥有健美的身材!(这话听着像是说,减不了肥的人心态是大爷大妈吗?没压力不要谈减肥!)

    好吧!那吃练睡系统要解决的主要问题:减脂慢!减脂难!易反弹!  很接地气哦,别戳了,就说你呢!想想从古至今你试过多少种减肥方法了?减肥皂(洗洗就行)、减脂膏(抹抹就燃脂)、减肥药(吃了就拉)、减肥茶(喝了就拉)、甩脂机(想甩哪里甩哪里)、针灸拔罐(My God!)……不说了,都是泪!

    博士临床医学告诉你,先搞明白一件事吧,肥胖的本质---炎症!哦~是病!怪不得医院会有减肥科!

    有病,得治!

    别陷入误区

    这么多年才整明白这个理儿
    难道不是这样的吗???

    重点来了!!!

    吃练睡!怎么吃?

    不懂问博士!哼!

    吃练睡!怎么练?

    壶铃简称:俄罗斯农夫牌秤砣

    吃练睡!怎么睡?(这也要学?倒头就睡)

    睡觉跟重要!说三遍,呼噜~

    总结

    减脂营的招数私教都在用哦~

    看看现场

    发力! 小胖纸!少吃点儿! 体验一下肌肉感 体验一下拉伸感 21天减脂营 你 准备好了吗?

    本次活动人太多,镜头表示容不下,所以…

    图片冠名:浴帘争霸!霸气

    广而告之:

    *维庚博士新书<<吃练睡减脂全书>>  (上图浴帘正中即是)6月发布上市,关注各地书店抢购!

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