幸福锚定觉察日－放下期待

吃晚饭的时候老公对我说:儿子不会有什么出息。写作业玩听歌，吃饭玩手机。我的第一反应“你就那么点出息，还指望儿子有多大出息。”不是饭在口里，差点就冲口而出了。马上想起了自己看到儿子这些行为时心里的焦虑与失望。我想哈哈大笑。

我好像放下了对儿子的期待，不然我应该会跟老公一样的心境。放下期待的背后是相信，相信儿子不会一直这么下去。即使就是现在这样下去才叫没出息？什么样才叫有出息？有出息也好，没出息也好，此时此刻我没有此一概念。

我好像拥有了那么一点平静了哦。