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做更精简的自己——21天空无一物训练营总结

做更精简的自己——21天空无一物训练营总结

作者: 肖艳_c38c | 来源:发表于2022-01-27 22:34 被阅读0次


    等待

      参加了园长的5天训练营。给我冲击最大的一句话就是:“你拥有更少,值得更好!”5天营结束后,毫不犹豫的报了21天训练营。没想到这一等就是7个月,直到开营的那一刻,我都觉得园长值得等待。收拾收拾好过年这就是最好的时机。

    开营

          早就听说了,园长的训练营非常严格,能完成作业的人很少。有点胆怯,更多的是跃跃欲试的心情。开营典礼上,很荣幸,我居然作为第1个发言的人。一直害羞的我不知道哪来的勇气,我想就是对成为更好的自己独立向往吧。在开营典礼上也看到了各位优秀的生活家们,个个美丽能干,充满了对生活的激情。让我对接下来的学习充满了期待。园长有条不紊的把21天要做的事情告诉了我们,我信心满满的想做一个好学生。听话照做一直是我的强项,开始吧!

       

    旅程

        一段旅程如果没有目标就没有方向,第1天用smart方法列出自己的目标。

          目标完成情况:10个目标完成了7个,微信整理,照片整理,书籍整理没有达到目标。

    打卡:21天的卡打了13天,有8天没有打,集中在办公室整理,书籍整理,文件整理,微信整理,三个品质

    微课:都学习了,园长的微课是个大宝藏。放假期间我要再温习一遍。好好做个笔记。

          做得好的部分:认真听了园长的微课,在全屋整理上执行力很强,严格按照园长的清空——分类——分区——整理——习惯,把家里全部整理了一遍。除了老公和女儿的自留地,尊重他们的权利不去动。整出了30%的空间。还找出了失踪多年的贵重物品,这真是额外的收获。列出了自己最想养成的5个微习惯,已经开始行动了。

          做的不够的部分:打卡中断后就有了破窗效应,办公室整理文件整理对我并不是很需要,从这个地方开始断开,可是后期到了微信和照片整理的时候也没有及时跟上。当时是集中时间和精力,把空间整理给完成了。觉得不是完成当天的任务,不好意思去打卡。没有留下对比照片,迫不及待就开始动手整理。

        可以更好的部分:微信和照片没有整理完,接下来的时间可以继续,按园长的方式,相信自己一定可以精简信息。春节后购买一些整理篮和隔层把柜子的空间更合理的利用。

    想对空营说

        这段时间因为公公生病,住到我家来,我的生活发生了很大的变化。是整理给我带来了内心的平静,让我化繁为简有序地帮助公公恢复健康。从思考—学习—行动中,一次次提高自己做决断的能力 ,对这个家里的物品心中有数,不会再去添置重复的物品。让自己的心灵不再被过多的物品所牵制,更多的时间空间去做自己想做的事。21天很快就结束了,我相信这只是个开始,是习惯养成的开始,是在精简这条路上不断精进的开始。感恩遇见园长,感恩遇见各位优秀的生活家。我也会更加努力成为更好的自己!

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