人的一生说长也不长，说短也不短，过的充实快乐健康就是最好的，所以人的一生健康是最重要的，这也是每一个人的心愿。人的一生或多或少的都会出现疾病的现象，但是疾病的出现并不是代表你没病的时候健康就没有问题了，所以健康是需要我们时刻的关注的。
人生的终极目标是追求自由，想一想，如果在我们的生活中，时间是自己支配的，财富足够自己使用，可以做到随心所欲，空间移动是自由的，想去哪里就去哪里，这是多么美好的生活。但一定要认识到，健康自由才是第一自由，一切的一切都是以健康为基础的。因为失去健康，扔下自己的亲人，朋友，财富，家产，事业等一切而独自一人离开这个世界的悲剧，不胜枚举。重视健康，无论强调到什么程度都不过分。然而只有那些因为不重视自己的健康而被生活教训过的人，那些从死亡线上回来的人，才会真正的体会到健康有多重要。我们看到很多死过一回又活过来的人，在生活中释然了，不计较了，只在乎自己的健康了，健康是底线，千万不要越过，生活中多少人拼命赚钱，但最后却拿钱救不了自己的命，生活中多少人因为没有了健康家产变成了遗产？如果问我们想不想得病？回答一定是否定的，但为了防止得病做了些什么，对健康有多少投资呢？太多的人每天喊着要健康，但却时常做伤害自己身体的事。很多人觉得手里没几个钱，心里不踏实，当有了一些钱后，心里有底了，这下好了，看病不用发愁没钱了。那么医生一天最多能一次帮病人花多少钱，一两万没什么问题吧！然而很多病不是在几个月或半年之内治愈的，治疗几年的很常见，算算要花多少钱？在临床上我们经常看到的事实是，一个中产阶级家庭从他们富裕的生活到赤贫，只需要一场大病。
有钱不能获得健康，只有获得如何维护健康的知识，才能拥有健康。尽管健康维护需要一定的费用，维护健康绝不是有没有消费能力的问题，维护健康更需要相应的知识和维护健康的观念。
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