女儿喜欢糖醋味,读大学时,她的“私家(思家)菜单”里必有一道糖醋里脊。现在每逢家庭聚会,我也必定会列入菜单,成为我家菜谱之一。
原材料有:猪里脊(或鸡胸肉)250克、姜葱丝、盐糖味精、熟白芝麻、苹果醋、番茄酱。
操作步骤如下:
1.切条。里脊肉切成小拇指大小的条状;
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2.腌制。加盐,用手抓匀,手指感到黏糊,再加料酒、姜丝、白胡椒粉,抓匀腌制二十分钟;
3.制浆。玉米淀粉打入一颗鸡蛋,添加适量泡打粉,用筷子搅拌,直至冰淇淋状;
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4.挂糊。腌制好的里脊肉,挑去姜丝,每根肉丝裹上浆液;
5.炸制。锅内倒油,待油六分热时,下里脊,中火炸,分次下。炸到发白后捞起;
6.复炸。待油温上升至八九分热,倒入里脊肉复炸,大火炸制表面金黄酥脆,捞起备用;
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7.调汁。我家的糖醋汁比较特别,采用番茄酱、苹果醋,加白糖,再添少量水,调成薄薄的糊状;
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8.勾芡。锅内少量底油,油温四五成时,倒入糖醋汁,锅铲来回搅拌,待汁液浓稠时,下入里脊肉,翻炒,使得每一根肉条都裹满糖醋汁,关火盛出,撒上白芝麻和白葱丝。
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起锅啦!金黄油亮的糖醋里脊,酸甜可口,让人食欲大增。
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这道菜的几个关键点:
1.制浆时,玉米淀粉只打入鸡蛋,不加水,并加入适量的泡打粉,炸制时更松脆;
2.要复炸,使得里脊肉上色,更脆;
3.糖醋汁的比例为番茄酱50克,苹果醋3大勺,白糖3大勺。
让生活更美好,唯有美食与爱不可辜负!
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