行思致远NO.257 ‖大脑，你喂给它什么，它就会成为什么。你喂给它粗制滥造、无需动脑的信息，大脑就会变得日渐懒惰、懈怠，因为它发现这样就足以应对每一天的生活；你喂给它高度复杂、需要反复咀嚼的信息，大脑就会努力改变自己、调整自己，来适应信息的难度，直到得心应手为止。在我们一生，大脑一直在做一件事情：把需要花费脑子去做的事情，变成“不需要动脑”的自动化加工模式。你给予它足够大的挑战跟刺激，大脑就会自己通过构建和强化突触连接，改变自己的内在结构和适应性，来适应它所预测到的“新情境”。这个过程，我们就把它叫做成长。
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本文标题：2020-08-14
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