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如何度过这个酷热的夏天呢

如何度过这个酷热的夏天呢

作者: 苏州装苑服饰有限公司 | 来源:发表于2017-06-08 14:35 被阅读0次

夏天来了,人就感觉特别犯困,精神也不是很好。做事情也容易迷迷糊糊的.那么这个夏天该怎么度过呢

夏季度暑妙招,第一多喝水;第二招多吃辣,第三招少运动;第四招多运动。

是不是感觉很矛盾啊。

多喝水是让我们补充水分的

多吃辣椒是让我们排除体内的毒素热量

少运动是说心静自然凉,

多运动就是提高我们的精神毅力,

只有拥有健康的体魄才能快快乐乐的度过这炎暑

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