早上6点，我刚刚起床，正准备烧锅做饭，恰好接了一个电话，原来是好友兼同行，约我一起去附近的四方山公园跑步，爬山。
很快收拾整齐，就出了门，两个人开车几分钟，就到了四方山公园景区。公园里树林浓郁，空气清新，游人稀少。阳光还照在山顶上，山下的树林里，草地上，似乎有些淡淡的露水，显得有些温凉，一股股清新的芬芳，扑入口鼻。
我们开始边欣赏周围的景色，边向公园深处走去。伟六岁的女儿，一进入公园儿就去找秋千，她开始在秋千上飞上飞下，我和伟开始顺着公园的圈道跑步。
跑道的四周不是被高大的树萌遮挡，就是被盛开的鲜花包围着。在这样的跑道上跑步，实在是爽极了。跑道上有许多人在跑，老中青都有，还有的老人，在园子中间撞背，练太极。
公园里每个人都在按着自己的节奏，煅练着身体，一副副悠闲自在的表情，在他们脸上流露。此刻此景，颇有种世外桃源，安然享受生活的气息。
太阳渐渐升高了，阳光跨过山顶，将光芒洒在公园的草地上，树林上。草地上的露珠顿时羞愧地不见了踪影。阳光穿过树林的缝隙，将光线洒在跑道上，跑道上开始洒满斑驳的光线，为跑道增添了几分魅惑。我来回跑了5圈，开始练习八段锦，伟还在继续跑步。我们互不干挠，各自尽情享受清晨这一刻。
今天，是第一次来到这个山脚下的公园里跑步，处处感到新鲜，新奇，又惬意。美好的一切正在眼前慢慢展开。
在公园里跑完步，练完八段锦，我们三人开始沿着上山的台阶，拾级而上。路边的刺梅和野葡萄给了我们很多惊喜，我们一路走，一路对这些野生水果评论着，回味着。
到了山顶，我们三人开始吼叫，比噪子，练肺活量。阳光撒在身上暖烘烘的，深吸一口气，吸天地之灵气。再缓慢吐出气，吐出一身的浊气。
都说，早起的鸟儿有虫吃。此时，我觉得，早起的人儿，可以吸收清晨的第一缕光芒，补阳气，调精气神儿，身体棒棒，万事顺。
美好的情愫在心里慢慢流趟着，站在山顶，居高临下，看山下马路上车水马龙，看幢幢高楼大厦鳞次栉比。
太阳高悬，上班的时刻到了，每个人都在拼命的往前奔跑，为生活而奔跑，为工作而奔跑。而我这样的退休人员，此时可以悠闲地锻炼着身体，不用着急上班，不用为生活而忙碌，退休工资虽然不高，但足够生活。知足常乐就可以了。
生活如此的美好！愿每一个清晨都充满着美好！
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