最近每周二去总部开会培训，总会有一些新的发现和启发
空想者和行动者
我之前说过，我是一个对自己要求比较高的人，总会对自己不满意，不自律也很懒惰
总是想到很多，但是真正采取行动的时候却又在纠结先做什么然后做什么
在思考的过程中，时间慢慢流逝，最后什么都没做
老王说，你按照我说的做，你一定会有所改变
【每天做一点你不喜欢的事。这是你从空想家转为行动者的第一步，至关重要。】
什么是我不喜欢的事呢？
所有反本性的都是我不喜欢的事。比如：早睡早起不熬夜，不玩手机多读书，背单词，跑步，健身......
不奢求可以一下全部都改掉，每天做一点，比如睡前只读1页书，5分钟。
21天以后，读书会变成你的习惯，接收起来就不会很困难。
【请你花几分钟想一个苦差事，并按照第一条改变】
对于我来说，早睡早起很苦。我晚上9点下班，到家9点半，10点，这段时间将会是我自己的时间，我舍不得睡觉，我想和朋友聊天，我想看剧看小说，刷短视频，放松自己。
等想停下来的时候，通常是凌晨1点左右了。
真的很难也很痛苦，早于11点半几乎是不可能的事。
【一天之计在于晨，每天早上做计划】
我男朋友说：心血来潮做改变自己的to do list，都是在扯淡。你要是能改，早就改了，还会做什么to do list来约束自己吗？
我很生气，我做的是一天需要做的事的list，而不是改变自己
他说，这本身就很离谱，咱们不是讨论改变自己的to do list吗？你为什么和我说需要做的事的list？偷换概念了。
每个人生活90%都是按照习惯进行的，本来就应当清楚的知道你每天要做什么。
我说，那您别让我抓到你忘记做什么事。
【改掉一个坏习惯】
坏习惯很难定义，只能对于单独的个体进行分类。于我而言，遇事做计划，想到很多种可能，再做每个可能性的应对措施，瞻前顾后，会耽误很多事，但是对于根本什么都不想就直接干的其他人来说，这恰恰是他想要具备的。所以一个习惯，做过了和做不到对于结果来说，都是坏习惯。
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