38D:想法VS感受

作者: 我是高太 | 来源:发表于2017-03-15 17:24 被阅读9次

    导师解读《非暴力沟通》P38-41

    想法VS感受

    【说明自己的感受,可以让对方更容易明确理解你的真实情感,降低攻击性,它也是一种智慧的示弱,告知对方只想沟通与交流,不想争输赢】


    我认为直接说想法,或多或少都会让人有种你想“先入为主”的阵势。我感受最深刻的是与家里老人沟通时!很多年轻人可能都被老人叨叨过:“我吃过的盐比你吃过的饭还多”要不就是那句老话“不听老人言”....这东西怎么规置、那东西选什么颜色好看......

    家里以前是:本着为了避免不必要的家庭纠结,你好我好大家好,不愿意解释就回复句“哦”,或是三言两语回复掉,要不就是默认了您们都对。好好好是是是对对对一通,你以为万事大吉了, 可是空气中就是凝结着巨大的无形玻璃罩,随时破裂!

    家里现状是:虽然家里老人还是很愿意直接先说自己的,但会在后面加一句:我是这么想的,你们看看合适不。我们年轻人,说事件前也会加三个字:我觉得。

    在谈论新旧事物、节约浪费观念、教育规划等等方面,做出的其他各种尝试,让沟通越来越和谐,所有越来越好的变化,真是的方法的作用。当然今天又get到一个#新技巧#,老师的举例让方法更具体了,以后多用!


    所有的问题出现了,大家之所以愿意相互对问题讨论,大部分初衷都是为了解决掉问题!多运用来自于智慧的示弱【先说感受,再说观点】

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