今天去医院复诊，还是之前挂号的医生，拿着检查的报告单，给医生下结论，医生说没问题。那一刻悬着的心放下了，在等着叫号时，很紧张，很难平静，问自己在担心什么，根本没法归回到自身，心跳的厉害。很容易紧张不安，从16年一直担心自己脑部出现状况，那时不敢面对，逃避检查，自己去跑步，到现在鼓起勇气听从医生的安排去做各项检查，今天终于能给内心一个答案，你很好，你会更好。坚持运动吧，远离那些让自己紧张的人和事，有问题还是要尽快去解决。说来也很巧，这次因为入睡时身体抽搐决定换地方住，最后搬来了宿舍，这些因果关系确实存在。今天是在宿舍住的第三晚，轻松自在，互不打扰，同事晚上会在宿舍做吃的，我连续两天在外面吃，早中晚都是，没有因为钱降低生活标准，但也在注意价格，每天的花费在八十左右，还是挺心疼的，想想节省的父母心里会更不舒服，这就是我从小受到的影响，多愁善感。穷则独善其身，先管好自己，办好自己的事，如果只是想到，而帮不上任何忙，还不如没有想法。昨天和今天都有去跑步，这样生活质量很高，住在宿舍真的太适合喜欢运动的我了，周边三个公园，不管往哪走都能找到跑步的地方吧？我选择在人民公园，健身的氛围很浓，人也很多，跑道也很好，一圈下来有一公里多，跑五圈有六公里，对我来说刚刚好。跑完到健身器材去拉伸一下，很满足了。早上吃完早餐也会走到公园晒晒太阳，搓搓背，一天的精神和运动量够了。
我要想一个同事学习，中午吃饭她总会把自己带的午餐分享给我们，她是那种对别人很大方那种，生怕给人添麻烦，跟有无我利他的这种精神，我还做不到，觉悟有待提升，今天中午点的外卖不少，而我一个问了这个同事要不要吃一块饼，没有问经理和财务部另一同事，内心有些过意不去，自己这样做是不是错了一点，那么饼给别人吃一点是可以的，生怕自己吃不饱，连问也没问。不问是对的，如果没有打算给，以后也要这样，不要说不确定的话，不要模糊知道就说知道，确定的事才说，才回答。
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