感恩秋恺老师即将开启ASKA线下巡回授课,还老学员免费,太好了,感恩老师!感恩!感恩!
感恩今天站桩静坐出了微微的汗,静坐时有一阵微风吹来,把正在往外排的汗给止住了,让我感悟到静坐前准备一条丝巾披住护住关节还是挺重要的,并且对专注有了新的感悟,感恩!
感恩今天上午妹妹请我做美容,美容院的小妹妹们非常热情,还有养生炙礼物送,真是太丰盛了,感恩!感恩!感恩!
感恩今天下午和妹妹妹夫去打网球,第一次打网球,还真的是没有看到的那么轻松,儿子玩得不亦乐乎,捡球都捡出创意来,我们衣服都湿透了,排毒的感觉真爽。吃完饭,又去健身房健身,今天的运动量够了,晚上一定睡个好觉,谢谢!谢谢!谢谢!
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