4 自我管理方面的复盘

4月自我管理方面的复盘：

一、 4月早起情况：比较随性一些。。最后一周基本在6点自然醒。。

  本月早起后的主要事项：同读朱元璋结束-不是很深入

  自22号开始《小狗钱钱》亲子财商的学习

  5月要调整—5月是否要停止一下同读，真心感觉“不二心“—要想深入的去读一本书或者学一门，真心是要深入进行营造一种学习的氛围。不能贪多、贪快—重点是要有收获并能为自己所用；5月主攻--《小狗钱钱》行动营复训+《自由为先》

二、 4月 复盘：每天都在坚持已经108天；

  5月复盘思考的是否进行“主题”化的复盘或者“话题”复盘---如” “5月--老大攻心交流“为主题进行主题化的复盘；尝试开启开启语音复盘；

三、4月 运动：确定—FLAG人物 闫妮 ；”紧致、蓄力“—每天都有运动：坚持100个臀桥+50个深蹲打卡+随机20分钟左右的减脂训练；

  5月运动：早起30-40分钟进行体能强化训练；

5月早起安排：运动30-40分钟；《小狗钱钱行动营学习打卡》、《复盘》—亲子家庭主题 
5：30—6:00  复盘打卡
6：00 -6：40 小狗钱钱
6：40—7：10 运动打卡   

  四、4月的亲子关系：

  老大：因我和爸爸与老大沟通不及时或者意识不足，让她认为最近2个月的时间里对她的一些“放手“管理产生了理解上的偏差—认为我们”放弃她了”—其实是我们想到了初一下学期了，她自己要进行独立的学习。。。主要的问题在于“对于放手 增强其主动性这个问题没有进行提前的沟通，从而造成了一些”伤害”.已于5月3号的沟通基本解决—达成共识每1-2周进行一次“谈心沟通”约会。。。

  最主要对于老大主要的是“走心”。。共情陪伴走过这2-3的的时间；不让自己和她留有遗憾；

老二：1、保护好其自然天性—活泼、爱交往；要及时做好”解释“和引导；

2、 引导其”喜欢“其不愿意做的事情—”数数字。。。

3、引导、鼓励用科学的方法进行沟通—学会表达情绪、有效沟通、保护自己。。。。报了小口才课---养习惯—每天10分钟写字读数；5-10分钟的小口才课；记录每天的行程情况；

五、老公：对于“老大的教育”方法存在较大的分歧。。。要慢慢沟通。。。让他先暂时缓一下对于桐的关注。。先专注到自己的工作上去，转移一下注意力

    “无记录不反思 无反思白记录”-复盘教给我的更多的是“要经常回头看一看、想一想”；对自己定期的审视-好的不好的全部拿出来晒一晒、晾一晾、补一补、洗一洗，然后加加油充充电...然后重新上路.！