《早起的奇迹》读书感悟

动机决定你能否开始；习惯决定你能否坚持。

能否早起，取决于自己的动机是否可以支撑自己每天对抗反人性的选择。

最主要是意识到自己想要什么，已经想变成什么样的人，在时间上，早起多出来的一个小时或者是两三个小时，可以在心里认为，这个时间，是比别人多出来的财富，可以做一些，喜欢的事情，看看书或者写写日记。