100天彼岸等你

100天彼岸等你

100天，以30天为界。

目标一:通过执业医实践(基础科目＋深度阅读)

第一个30天(11月9日~12月8日)

再次完成中基、中诊、中药、中内、方剂、针灸再学习

第一周:中基每天1小时、中诊每天1小时

第二周:中药每天2小时，方剂零碎时间

第三周:中内每天2小时

第四周:针灸每天2小时

剩余两天:以考研试卷检测2套并总结。

第二个30天(12月9日~1月7日)

完成《医衷》《思考中药》《医方集解》

《黄源御三书》《黄帝内经素问七篇大论》

第一周:《医衷》中药＋方剂部分

第二周:《思考中药》《逐层讲透中药》《黄源御三书》

第三周:《医方集解》

第四周:《黄帝内经素问七篇大论》

剩余两天:总结反思笔记

第三个30天(1月8日~2月6日)

完成伤寒论的深度阅读

第一周:《医衷》伤寒论部分

第二、三周:《郝万山伤寒论讲解》

第4周＋最后12天:阅读伤寒论诸家注解

目标二:写作＋课外阅读

总计划100天，简书更新达到10万字(目前简书3万字)

每天1.5小时阅读＋写作时间。

第一个30天(11月9日~12月8日)

第一、二周完成《南渡北归》阅读。输出阅读笔记至少10篇。(不低于600字)

第三、四周完成《耶路撒冷三千年》阅读。

输出阅读笔记至少4篇。(不低于600字)

第二个30天(12月9日~1月7日)

完成毕淑敏书籍阅读

第一周:《恰到好处的幸福》

第二周:《愿你与这世界温暖相拥》

第三周:《带上灵魂去旅行》

第四周:《非洲三千里》

输出读书笔记15篇(不低于600字)

剩余2天，总结读书笔记。

第三个30天:继续毕淑敏文集阅读。

第一周:《昆仑殇》

第二周:《预约死亡》

第三周:《红处方》

第四周:《你要好好爱自己》

总结读书笔记。剩余10天，开始刘墉书籍阅读。

目标三:专业英语

英语专业交流、看英语文献、写中医英语文章

第一阶段:继续练习英语基础:听力，口语，阅读、语法

第二阶段:雅思专向练习

第二阶段结束考试

第三阶段:中医英语写作。尝试写作。

附时间

清醒时间:6点30~23点30。

睡眠时间:23点30~6点30.

可支配时间:

    清晨1小时(8点之前)

    中午0.5小时(12~13)

    下午:1小时(17:30~18:30)

      晚上2小时(19:30~21:30)

固定时间:

  7点30~12点

13点~17点30

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3连~1排~小长卿