精要主义者不会贪多求全，急于求成，平均用力，而是从小处着手，庆祝进步。摒弃好高骛远，鄙视华而不实，努力追求在重要领域中的每一个微小而平实的进步。
真正要做好重要的事情，必须从小处着手，创造动力，然后，运用这种动力创造下一个胜利，再下一个胜利，长此以往，直至取得重大突破。
关于孩子看手机时间太长的问题，我们如何能够给到他们更多的指导，比如像精要主义里面提到的鼓励孩子10个代币，1个代币可以看手机或者电视等30分钟，同样可以通过看书半小时获得1个代币，这样有效的减少了孩子们看手机的时间，增加了孩子看书的时间。
常规贯彻我的人生。设计一种常规，让自己所认定的精要事务沿着默认的路径实现。当然，在某种情况下，精要主义者仍然需要付出努力，但是由于有了正确的常规，每一分努力都会产生事半功倍的效果。
生活只在当下，如果放弃当下，你将无法细致深入地过好生活种的每一刻。精要主义者就是以这种方式度过整个人生的。正因为如此，他们会把全部精力投入手头的工作，心无旁骛，聚精会神。深知，事情的难易取决于努力与否，你若刻苦，它便容易；你若闲散，它便困难。
记录凯洛斯时刻：我今天集中精力看完《精要主义》的书籍，开始认识到集中精力在一个点上是多么的重要又是多么的美好！
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