最近，和一朋友聊天时，朋友说到，看你每天都能量满满的，对生活充满信心，你是怎么做到的？
我说到，其实，很多时候，生活就是这样，平平淡淡，无滋无味的！有些时候也会有忧虑，也会有伤感，也会有更多的不如意，因为生活未必会万般如意！但我们自我要调节，就是让自我的关系好起来，才能做到和身边人关系越来越好的!
假如，在这样的一个时刻，你觉得心情烦躁，你觉得生活无滋无味，我们自己就要懂得给生活加点“糖”，自己给生活找点乐趣，让生活“甜“起来，让那些烦恼烟消云散！
其实，让生活“甜起来”的方式很多……
或许是做一顿美味的晚餐，一家人齐聚一堂，忘却烦恼，品味佳肴!
或许是叫几个好友一起出去，喝喝茶、聊聊天，分享生活的点滴，或许这样就可以忘记一切不开心的事情。
或许是画一张画，沉浸在其中，享受画画带来的乐趣!
或许是练一会儿书法，静心享受书法带来的安逸。
或许是捧一本自己喜欢的书籍，看着书中的故事，品味带给自己的思考。
或许是拉着“行李箱”走出去，参与高强度的学习，那个时候会没有时间让你焦虑!
或许是给自己留一点私人空间，就自己一个人，静静的，什么也不做，什么也不想……
生活就得是这样，虽然平淡无味，但我们也要加点糖，让生活有滋有味起来!
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