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五公里好简单

五公里好简单

作者: 晴千千 | 来源:发表于2024-08-05 14:59 被阅读0次

有个朋友,她说每天都要走一万步。周末的时候,有一天我走了两万步,看手机是15.5公里,累得不行。那一万步,差不多就是七八公里。

一万步挺多的,我不一定每天都能走那么多。但是今天随便溜达了一下,看手机都有五公里,感觉五公里还是挺容易的。

我喜欢晚饭后出门溜达,如果需要买东西就去超市。如果不需要买东西,就找公园逛逛。随便一走,就好几公里。挺好,当锻炼了。

想想,国内确实方便,买急用的生活用品可以叫外卖叫跑腿,买不着急的又可以用购物软件,需要专门走路去买的东西,或许是不多了。

而我在这边,啥也不熟悉,便利店和超市是我去的频率特别高的地方。打车贵,一般找进的店,走路过去就行了。所以这才随便一出门,就能好几公里。

唯一不满意的是,走路似乎不太具有减肥效果。不过最近也没打算认真减肥,等我回国或者去了印尼,再减吧。

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