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妞妞的近期牵挂

妞妞的近期牵挂

作者: 疗心斋 | 来源:发表于2020-06-26 15:35 被阅读0次

    端午节假期前,下午五点准时接妞妞放学回家。

    回到家,妞妞就问,我们几点出发,我说:“散步?那就8:30分吧。”

    疫情过后,妞妞每周末都要督促我,并且是陪着,来到七里河锻炼身体。

    每次的项目都是快速徒步。

    妞妞说,要锻炼身体了,体重严重超标了,影响健康,说实在的,如今的体重,已经严重影响日常生活了,不能下尊,要不就会闷气,甚至心慌。

    体重已经达到历史性最高,96公斤。

    说是减肥,又一次伪命题,越减越重。

    晚餐不吃,严重影响胃的健康。它已经提出严厉抗议。

    以往减肥,都是控制饮食,没有运动,不是不运动,主要是没有运动的动力,减肥多次都宣告失败。

    妞妞看到眼里,急在心里,如今,妞妞已经开始亲自陪着爸爸,督促爸爸锻炼身体,妞妞说要坚持。

    从学校回到家,第一件事就是问我,啥时间去走步。

    周五晚上,周六晚上,一周两次七里河岸边快步走。每次徒步基本上都在七千步。

    周六傍晚,从河的东岸,走到西岸,换个角度看中原福塔,它依旧婀娜。

    月亮挂在天空的西边,它走我也走,我走它也走。

    月光下,一对父女,忍着闷热,汗流浃背的徒步在健康路上。

    下决心,把体重降下来,不让妞妞再担心,更不让妞妞住校期间,对父亲有所牵挂。

    有个妞妞真是幸福。

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