受遗传，成长期发育和社会环境等因素影响，人群中有很多自卑和性格懦弱的朋友。他们大都是性格内向者。
人的性格被分为内向型和外向型，两种性格各有优点。小编认为，有的人可以是介于二者之间的，他们同时拥有两种性格的特质，并能随时根据需求进行性格转换。这是一种特殊能力，能做到这一点的人很少，他们具备像演员一样的素质，因而他们都是在某些领域的成功人士。你是否对这种特质感兴趣呢？我们也可以通过锻炼和学习来获得这种特质。今天我们就帮助内向型性格的人，通过建立内外向双重性格，克服自卑和性格懦弱的缺点。
下面我们一起来看4个问题：
1.敢不敢？
1）敢不敢直面问题和敌人，不逃避？
事实证明，在任何困难来临的时候，害怕是完全没有用的。该来的还是会来，与其躲躲闪闪，不如勇敢面对。当你鼓足勇气认真对待困难时，往往就能让自己头脑清醒，冷静，从容，这样就容易激活智慧，想出解决问题的策略。
2）敢不敢让自己的嗓音变大，让自己的语气变坚定？
内向的人说话很小心，也很小声，或许是害怕，也或许是不想表现自己。说话声音小会造成多种误解，比如对方认为你做亏心事心虚，你吞吞吐吐想隐瞒什么。甚至有人都不想听你说话了，因为听不清楚，听不明白。调整心理和身体状态，调整呼吸，不卑不亢，放大音量，即使声音还是有点难听，至少语气神态上表现出积极肯定的态度，这样别人更容易相信你说的话。
3）敢不敢跟别人主动说话？
不敢开口讲话，一是因为怕说错话，二是因为不知道说什么。平时多了解身边朋友和同事们看重的是什么，注意积累新闻和热点话题，说话的时候能帮助选对谈话切入点。先开口和别人说话，表现出你的积极主动，别等别人先说。要是等别人先说话，自己再接话，就被动地跟着别人的思路走了。
4）敢不敢拒绝别人，对别人说不？
性格内向的人在听到别人的要求，请求或邀请的时候，即使要求苛刻甚至无礼，即使自己根本没时间去完成或接受，也都不敢拒绝，都勉强地同意下来，结果浪费了太多时间和精力，却不一定能让对方满意。敢于在自己不能或不愿接受的时候拒绝，不仅对自己是一种解脱，还能让对方觉得你是一个有态度的人，有重要事情要做的人，反而可以赢得对方的尊重。
2.要不要？
1）要不要总做让步，让自己吃亏，让自己默默承受不公？
每个人都有权利保护自己的利益。在与别人打交道的时候，别人为保证自己的利益往往要求牺牲你的利益。不但不要一味地忍让，退步，还要坚决维护并争取自己的利益。工作和生活实际上就是战争，焦点都是利益的争夺，如争取不到双赢，就好聚好散，以后可能还有合作的机会。
2）要不要太老实，顺从，怕得罪人，讨好每个人？
人应该老实，但不能太老实，太老实就是傻。不要总那么温顺，那么乖。爱欺负老实人的人在发现你的这种性格之后，会变本加厉地让你去干这干那。该不听话的时候就要站出来说出自己的立场，表明并不是别人让你干什么你就干什么，你也有自己的原则。
3.愿不愿？
1）愿不愿保持开放和分享的态度？
保守，固步自封，不愿分享，这种思想会导致自己越来越孤立无助。只要愿意开放地跟别人分享经验，分享资源，别人也会相应地跟你分享，共享的力量可以让双方都双倍受益。
2）愿不愿表露自己的想法和情感？
内向的人很多事情喜欢藏在心里，不管是高兴的还是不愉快的事情，都很少流露出来，而且总是很忧郁。朋友都会觉得你很神秘，也因为不知道你的心思，就不能帮助你。如果你愿意表露自己的心声，别人会更加了解你，更愿意与你沟通。
3）愿不愿热情待人？
内向的人经常待人冷漠，面无表情，这种态度就是拒人于千里之外，即便别人本来是带着善意来找你的，也被你的这种态度泼了冷水。如果你愿意热情地对待别人，别人就会喜欢与你进行沟通。
4.会不会？
1）会不会塑造自身气场，有底气?
外表注意衣着打扮和清洁卫生，举止大方得体，从容不迫，神情表现出自己有精气神，胸有成竹的样子。
2）会不会独立自主，有主见，不依赖别人，当机立断，不盲从？
每个人都是一个独立的个体，很多决定都要自己做，都应该自己为自己负责。不能像孩子一样，总想着身边有人可以依靠，自己做不了的事，总有别人会替自己搞定。应该学会独担大梁，独当一面，根据自己的实际情况及时做出正确的选择，不能人云亦云，盲目跟风。
3）会不会换位思考，从别人的角度考虑问题？
内向的人总是沉浸在自己的世界里，很少考虑别人的事情，同样的事情在自己看来和在别人看来是不一样的。很多时候，你为了不得罪别人，都勉强接受自己不能接受的东西。如果换位思考，就会知道你不能接受的事情却硬头皮接受了，大多数人其实同样也不能接受，但却都会马上拒绝，这个区别就说明了你的问题，你应该有所反思。再比如，同样的事情，你认为是对你来说很糟糕，但换成别人，他或许并没有那么悲观，说不定还觉得是好事呢。
4）会不会语言表达？
说话不要贪图快，而要吐字清晰，控制好节奏和逻辑，让人能很容易就听懂并且认同。多归纳总结，形成自己独有的一套的说辞和理论，记住这些常用的套话和理论。在以后的谈话中多多利用这些现成的脚本。
5）会不会与人交往，了解人情世故，通情达理？
多交朋友，多走动，多联络，多关心了解别人关注的是什么，想要的是什么，你能为别人做什么。多了解文化礼仪习俗，尊重对方，设身处地想象和理解对方的处境。
6）会不会灵活变通？
一成不变的处事方法固然简单，但世上没有可以应对所有问题的万能方法。不要看不起“见人说人话，见鬼说鬼话”的圆滑。这是一种很重要的变通能力，逢场作戏并不总是讽刺人的虚伪，关键时刻这种能力可以帮你排除很多障碍。掌握各种场景问题的灵活处置技巧很重要。
7）会不会快速反应，思维敏捷，随机应变能力，行动敏捷？
生活中经常遇到事先没料到的突发事件，必须马上处理，不能拖拉，否则容易导致更严重的后果。尤其是如果这件事非常重要，应该撇开手头的工作让别人去做，马上去处理这个重要且十分紧急的事件。平时把生活中遇到的每一件事都当作一次临场应变的测试，锻炼培养自己这方面的能力，测试后总结成败得失，形成自己的处置方略，留作以后迅速应对各种紧急情况借鉴之用。
以上四个问题都只有肯定和否定两个答案。正确的答案大家一看就知道，那就是：“敢，不要，愿意，会”。人生面临的多数问题也都是要做出选择，不同的人有不同的人生，往往就是因为面对几个重点问题时做出了不同的选择。做出改变可以从简单的选择开始，当然，光选择是不够的，还需要付出努力去学习，去适应。以上问题及相关分析建议，或许可以让内向性格的人在本身拥有各种优点的基础上，学习外向性格的各种优点，从而克服自卑和性格懦弱的缺点。这样同时有了两种性格的优秀特质作为支持，想必你的人生会有更多，更大，更美好的可能性！
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