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2018-10-17

2018-10-17

作者: 宇_8dc9 | 来源:发表于2018-10-17 23:07 被阅读0次

焦点初级11期  秦宇  坚持分享71天    2018年10月17日

生活中的情绪,情绪怎么来的,情绪来的时候也许不是对事,对的事事后面在乎的东西。觉察自己的情绪来源,可以很好的控制自己的情绪。在咨询中要关注到来访者的情绪,这个背后有他的偏好,有他在意的事情。

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