早上奶昔一份,一个鸡蛋
中午17层自助,一份热菜,一份凉菜,四个红薯,两块排骨
晚上北工大一个手抓饼加鸡蛋、豆皮、土豆丝
今天很后悔吃了个卷饼,所以回去走了5公里!
加油,相信自己一定可以!
本文标题:减肥第六天(2018.9.21)
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