今天开始着手做新年的目标，突然发现，我对目标有很大的恐惧，每当我写下一个目标，就会万分的纠结和难受，生怕这又是一个没熟的饼，到年底不仅消化不良，还会打击自信心。与此同时，还有个声音在耳边喊，啊，这也太痴心妄想了吧，优秀的作品那么多，你肯定不行，还是算了吧，就这样，徒劳一天，也没把我心中最想写的目标定下来，也许作茧自缚，固步不前就是这样的吧。而教练就是鼓励教练对象跨越从想象到真实行动的分界线，为教练对象在人体建立全新的神经通道，启动新的可能的习惯，从而实现目标。当然这很难，但是，也非常值得。我此刻非常需要一名教练，来辅导我完成目标的确定。
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1.每天多喝水，多吃水果，健康饮食。 2.早睡早起，不熬夜。 3.每天锻炼身体一小时，减重到106斤。 4.每月看...
追求圣洁生活！
1.每月读一本书 2.坚持每天写毛笔字 3.不把上班的负能量带回家 4.每周锻炼两次 5.坚持每天记录胡思乱想
每天学一首歌 看纪录片 读书 学英语
无事心不空 有事心不乱 大事心不畏 小事心不慢
新年加入了007写作群，其实自己也算是最早了解这个群体的人之一了，当时追随笑来老师学习，在留言中看到了这个群体，刚...
2017.2.25 染发目标成功 虽然染的是亚麻色 但是出来不是很明显 太阳底下才比较黄 不尝试不知道 感觉好神奇
本文标题：第236章 新年目标
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