作业:理解并记住这个悖论,思考为什么用“同时”而不是“但是”?
今晨这个“斯托克代尔悖论”,看完,挺气恼的。想起了薛之谦的一首歌《你还要我怎样》,让我先唱一会……过往的逻辑,让我习惯了要么一枪激情勇往直前,要么完全不认可,离的远远的。这是发现心理学里道德发展的哪个阶段来,要么“是”,要么“否”。虽说“一颗红心,两手准备”,但是趋利避害的本能,让我从未真正把生活残酷的一面,上升和准备到激情澎湃的一面同样的高度。这样的结果,就是让我在遇挫时,一蹶不振。
周五晚参加郭坤老师的心理沙龙。在说到家务活,做饭,打扫卫生。谁主动去做,是谁在掌握生活,我在做饭的时候,有权利按我口味做;我在收拾卫生时,我有机会按我喜好去摆放;我在教育孩子时,是按我的方式去打造他。好吧,我一直占主导,我剥夺了对方的权利,可我并未因此而高兴,老公也未因此而失落。郭老师说了“有了这样的信念,会让你在做这些事的时候,感觉好些”。好吧,“歌声再次响起:你还想让我怎样……”看到斯托克代尔悖论,和我掌握了做家务的权利,让我有了同一种感受,那么无可奈何,还要不断说服自己接受,并且要愉快的接受,因为找到了理论依据。这样真的好吗?呵呵
李老师说过“当你一睁眼,觉得这一天必会糟糕至极,那幸福的日子就开始了”。这和斯托克代尔悖论异曲同工,这是心理学的解读,心理学的语言,为什么我还这么难受呢?我又想要唱歌了……
自有一天,李老师晨文讲 ,90天马上就结束了,我就像受到了权威暗示,剩下这几天可以休息了。周五沙龙遇到穆占叶老师,她明显轻减了,每天写作业累的,有比较才有伤害,人家这是下了多大的心,我的脸啊…… 似乎被感召了!
黄岛青岛磨课pk要开始了,看眼的总是不怕事大,我拿马扎,找地观战了 哈哈!
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