Keep moving forward
第52天，我爱雅思，二轮复习启动~
——基于流程基于制度和训练有素的自律，给我自由
2019.3. 23 晨间检视❤️
昨晚就寝 ☪︎ 0: 30
今日晨起 ☼ 6：16
跳出舒适圈，还有切点
昨日午休/冥想：20 min
时间管理的原则是『减8加2』
减少对80%非创造性、常规任务的精力投入，增加对20%关键任务的精力投入
我的今日 3things
1、完成雅思阅读『判断题』剑12 Reading Test 1 和Listening Test 1内容
——【4个番茄】
2、每日口语三句 + 雅思听力早听早过
——【3个番茄】
3、今晚写作真题解析直播 + 费曼笔记
——【3个番茄】
常规任务:
①今天我至少要完成10个番茄，并打卡我的『1000番茄计划』复盘审视Day25 + 『21天考试元技能训练营』Week 2串讲
②午休20min左右
昨日收获
❤️阅读学习
雅思阅读真经总纲 | 雅思写作审题
听力早听早过 听写+考点词
听力核心词听写×3
❤️张弛有度：
中午回到宿舍，在宿舍戴上我的可爱眼罩午休小憩20分钟左右，晚上和虞小康一起讨论舞大编舞和舞队改革
❤️效能感悟
昨天开了7个番茄
(如果加上晚上阅读真题模拟测试1小时，就大概是7个，不过这1小时很不专注)
＞磨刀不误砍柴工，我需要开始重温7天番茄课程(画知识树+每一天费曼打卡)，还有温习考试元技能(掌握科学方法and不断践行)
燕归来，我的春天不远~
＞昨日反省
『昨日复盘 ️』
2019 年 3 月 22 日，Week 03 Day 05，
距离我的烤鸭最后一战还有 14 天
昨日 7 ️番茄
# 3 things#：
日拱一卒，打卡做工；
训练有素，方得始终
# 常规任务
两篇真经5『填空题』题型 2 ️番茄
刷阅读1类考点词 1 ️个
『英语社会与文化』预习 1️个
每日复盘 1 ️个
7:00~8:00 第一次完整听完『听力早听早过』直播公益课 + 费曼笔记
19:30~20:40 雅思口语直播 + 费曼笔记
『本周复盘』
1. 总结本周三个做得最好的工作/学习事项， 三项需要改进的事项
2. 本周一给自己设置的目标完成了吗？
如果没有完成，请做好总结。为什么没有完成？请拆分你周一的目标，找到没有完成的步骤写下。并写出如何改进。
【本周目标】
①本周完成70个番茄
②至少刷完一遍剑12听力+阅读
③口语材料+大作文+小作文
本周未细化和及时调整周目标
番茄买一送一，加量不加价(奖励)
【三月目标✊】
1.学业：4月6号成功考过雅思6.5分(听力6.0阅读7.0写作6.0口语6.0)
2.成长: 通过春招三轮面试，以PT的身份顺利加入广财创行团队
3.生活：一周三次练习街舞基本功(pop、roll、wave和lock、point等基础动作)至少30min
本月主要践行-
① 我的雅思6.5分之战征程( 16/34)
② 通过教材和网课提前预习我的核心专业课程《英国社会与文化》、《金融学》和《统计学》
每天进步多一点、
①『1000番茄计划』每日坚持打卡Day 28
美丽人生
2、累计记账100天
节源+开流
【昨日好习惯打卡】
✅学习清单：
-番茄工作表(完成了7个番茄)
-我的3things
✅早清单：
-叠被
-古典音乐
✅晚清单：
-刷牙
-冲凉
【感恩分享】
感谢贵贵的干货满满的直播课程
To be continued
为了遇见，并成为5%的人生进取者
>万丈高楼番茄起
昨天做的番茄
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