今天下午的拆书活动让我深受鼓舞，拆书家本来是李老师，因临时有事，由滕王阁分舵舵主阿波罗主讲。拆书主题为《如何成为一个很厉害的人》。
参加此次活动的人员大部分为女性，且多数为职场妈妈，也有个别未婚女性，此次活动中仅有的两位男性学员有如国宝般引人注目。希望今后更多职场爸爸也参加到活动中来。
分享故事环节中，很多妈妈，都因亲子关系的顾虑，要么正处于自我纠结，要么曾经艰难抉择。女性真的很伟大，令人高兴的是我们这些女性相比长一辈都更有自我觉醒力，不认为孩子就是女人的全部。
其中有个妈妈说到她曾经为了孩子更好的教育放弃了外地务工生涯，当时也历经大半年焦虑不安。最终她做出了权衡，令我欣慰的是她说这么做其实是为了自己，对，是为了将来不留遗憾，而不是说为了孩子。
也有的妈妈因工作需要总是在出差或者出差的路上，她对孩子心有愧疚，可是她依然在想办法努力平衡这种关系，而不是直接放弃自己的职业生涯。
还有一个妈妈，她上台没几分钟就因为孩子的事情感到力不从心，不能自持……
今天的我也在倾诉环节中袒露自我，那种感觉很微妙，处于这样的能量场，我释放了自己的情绪，收获了更多的能量。随着阿波罗老师的引领，让我们用问答式方法抛砖引玉，将每个人从面临问题的情绪中分离出来，让我们主动探知和发现未被看见的可能选项。
几乎每个人都不同程度地通过他人的声音，发现自己的答案。即使那个满意的答案还没出现，可我们已经知道如何去创造这样的机会。
那就是通过不断地学习建立更完整的认知。认知系统处于理解金字塔六个层次的最顶端，当我们能逐步构建了稳固健全的认知系统后，很容易看清事情的本质，且不会受情绪控制。
我们都是凡人，情绪发泄是生活常事，但我们绝不能被情绪左右。把有限的精力放在当下，不去消耗自我，亦不去消耗他人。
最后想送给小伙伴们一句话，更好地成为自己，而非成为更好的自己。因为你就是最好的，独一无二。我更想说这次拆书课，就像一场自我觉醒的课程。它让我们抛开情绪纷扰，抛开外在眼光，让我们静下来听自己的声音做自己的判断。
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