今天的理疗,理疗师一如既往的说:来,吸气,呼!吸气,呼!我紧紧跟随她的节奏,感受身体的变化,大脑里顾不上想别的,突然感觉到和正念这么像。
一呼一吸,拉回当下,难怪每次理疗后都感觉好轻松啊。接上孩子,带她去喝了Coco奶茶,奖励她这段时间用功学习,也算奖励自己,好久没有想喝什么东西了。还是受不了奶香的浓郁,我点了葡萄汁,感觉到奶茶的香味,生活也是,用心体味。
多久了,你欠自己一个深呼吸。一呼一吸之间,可以带给你一个深沉的睡眠,或是一次奇妙的发现……发现你身体的酸,痛,还有...
有人用等车的时间体验了 生命中的流淌。有人用一辈子的时间寻找了自己。有人用一次日出照见了源头。有人用三年的时间忘记...
一呼一吸之间,是生命的美好。一呼一吸的每一分、每一秒,我们都在人生这条道路上不断蜿蜒前进。 我是诚诚妈,一名8岁孩...
文.图/英歌h 这两天,小外孙女可能被什么吓着,夜里时不时哭两声。早饭后,小姑子说,她要按老家的土办法,给小孩子叫...
几年前,我很幸运地遇一友人推广香文化,也因此接触了香道. 中国香学的推广以傅京亮老师为代表,台湾也有香学的研究者,...
亲爱的儿子: 妈妈要跟你说一个故事,就在你一周岁的时候,我跟着科室的同事一起去江南大峡谷玩,漂流在一段非常水流非常...
一呼一吸生命的象征活的证据 一呼一吸看似简单容易却原来攸关生死 深深的吸从百会到丹田深深的呼从腰椎到眉宇 将氧气彻...
每天闭上双眼、以舒服一些的姿势做好、放下所有与自己独处,进入亦静亦幻时刻,越来越享受这美好时光,仿佛才刚刚开始,...
一吸一呼之间,便是我的世界。 坐在图书馆内,轻轻闭上双眼,感受着呼吸之间的停顿。一吸气刚要呼,还没有呼的时候中间是...
明心见性在一呼一吸之间, 明心即明缘起,聚在一吸, 见性即见性空,散为一呼, 吸则太极成像,呼则无极成空, 生死也...
本文标题:一吸一呼之间
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