15天的5力提升：
1、「学习力」
此后，每到遇到困难，遇到想要放弃的时候，都提醒自己要用成长型思维。在与先生和孩子相处的过程中，保持着我们一定可以有更好的关系的信念，家庭中的氛围越来越好。
2、「阅读力」
读什么样的书，如何去读一本书，通过这歌主题的学习，让我对于读书有了更深入的认知。开始，觉得特训营的阅读强度是一种负担，现在开始享受高效阅读的乐趣。
3、「习惯力」
曾经立过无数的flag，都倒在了自己面前。而这一个主题的学习，让我对于整个生活多了更多的掌控。将每天的阅读和写作培养成习惯，对于自己提升了更多的价值感。
4、「幸福力」
享受当下，让我自己放下了很多的心理包袱。曾经自己是在3种中游离，总也找不到到达幸福的正确方向。终于了解到，此刻就是幸福的所在。
5、「关系力」
对于关系，只需要一个人的努力就足够了。这又是一个颠覆性的认知。曾经，因为先生不愿共同学习而沮丧，而现在，开始把重心转到照顾自己，也更加努力去了解先生。
成长是一种毒，我愿“沉沦”其中。
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