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数数你的幸福

数数你的幸福

作者: NancyQi | 来源:发表于2021-08-04 21:03 被阅读0次

如果,你觉得自己活的很苦,感到伤心难过时,最好的办法就是马上数数你的幸福。

不要让自己只盯着未来,焦虑自己没有的,想要的,或者,想要更多更好的。

请放松下来,让自己回到当下,数一数自己已经拥有的,那些都是你的幸福。

不信,你可以试一试。

佛陀说:一切苦的根源来自于对物质的贪爱。

所以,是时候让我们放下物质的欲望了。

一起来,数数我们的小幸福。

我,有屋可居,有衣蔽体,有车出行。

我,有志同道合的朋友们,一起读书学习,一起吃饭聊天。

我,有健康的身体。四肢健全,能跑,能跳,能玩。五感俱全,眼睛可以看见天下之美好。耳朵可以听到世间最美的声音,风声,雨声,虫鸣声,动听的语言,美妙的音乐。可以闻到花的香气,草的清香,清新的空气。

我,有丰盛的内心,可以感受世间的冷暖。

原来,自己的小幸福如此多,数一数更幸福了。

相信自己,我本自具足。

去看见,去感受,你的幸福。

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