关于“如何让自己变得更加优秀?”这件事,在知乎上有16万人关注,被浏览1500万次。
让自己变得更好,几乎是所有人的渴望。但真正努力去实现这个目标的人,也许连关注者的1%都不到。
仪式感 ▲▲▲01
生活需要仪式感让生活成为生活,而不是生存。
清晨,远方的天际泛起一丝鱼肚白,乳白色的雾气模糊了海与天的界限,你有多久没见过这样的景色?
生活,不是手忙脚乱的清晨;房间里四处都是随意乱丢的衣物;冰箱里随便翻出点食物就是一顿饭;忙于工作,早就忘记了什么生日、纪念日。
而仪式感也不需要多少的物质做基础,它体现在一顿营养美味的早餐、餐桌上的一束鲜花、门前一双崭新的皮鞋......每一件很小的事,都代表着我们对生活的尊重和热爱。
平凡又琐碎的日子里,仪式感能让你心怀期望,唤起你对对自己的重视。
就像王小波说的那样:
“一个人只拥有此生此世是不够的,他还应该拥有诗意的世界。”
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父母与孩子需要仪式感一些父母,十分讲究实际:
“和你无关的节日,瞎凑什么热闹!”
“上个学而已,衣服鞋子随便穿吧!”
然而,枯燥的生活中偶尔的惊喜和仪式感,会给孩子足够的亲近感与信任感,让孩子感受到幸福和乐趣。
心理专家认为:
正常的身心成长需要一定的仪式感,在这个小小的仪式中,其实就是一种强烈的自我暗示,让自己的注意力更集中、更认真、更用心。
爸爸妈妈给孩子的仪式,不仅仅是在特殊的日子,可以是每天出门前的拥抱;是临睡前的一句晚安、一个故事。
对于父母而言,做不做这些事情,对孩子的爱都不会减少,但对于孩子而言,却是完全不一样的感受。
这些看似很小的事,都将成孩子最美好的记忆。
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婚姻需要仪式感一段婚姻,开始的时候再轰轰烈烈,如果没有经营,缺少了仪式感,当初在一起的初心终将会被琐碎的生活磨得一干二净。
很多人对仪式感有错误的理解,认为仪式感不切实际,做起来只是一种形式。
其实偶尔的仪式,是表示对彼此的重视。
就像电影《北京遇上西雅图》里台词所说:
“他也许不会带我去坐游艇吃法餐, 但是他可以每天早晨都为我跑几条街去买我最爱吃的豆浆油条。”
形式主义再怎么不好,都比懒得走过场要好太多。
1对自己的行为负责
当自己所处的境遇不好的时候,更多看看自己身上的原因。
有一句话说,你现在在哪儿是你过去两年来的选择决定的;你两年后在哪儿是你接下去两年中的选择决定的。
2认真、投入
什么叫投入?小每的理解就是全身心的做事。
“活在当下”,不论在做什么,专心致志的把眼前的事做好。
3被人逼着进步
多数人还是要被逼一下的。
毕竟,进步是个辛苦活儿,有几个人天生能够喜欢呢?当然,逼你的人也要有足够的水平。
4目标明确
进步意味着改变,而改变往往不舒服。
目标越明确,渴求就越能驱动人们克服痛苦。
5比别人多做一点点
有时候你只需要比别人多付出一点,就会有不同的效果。
大概没有什么能比辛苦付出之后收获的果实更甜了吧。
6兴趣和坚持
一万小时定律:
人们眼中的天才之所以卓越非凡,并非天资超人一等,而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。
要成为某个领域的专家,需要10000小时,按比例计算就是:如果每天工作八个小时,一周工作五天,那么成为一个领域的专家至少需要五年,这就是一万小时定律。
每时每刻都想着如何挑战自己突破自己,如果没有兴趣,根本坚持不下来。
所以,我们首先要培养自己的兴趣,然后不断的钻研和坚持,这样下去,想不优秀都难。
7功利心不要太强
功利心太强的时候,难免短视。
问题凡是能立竿见影的事,多半价值有限。
就是做事没有捷径,不要总是朝三暮四的想哪条路可以更省力。
8光靠蛮力不够
每天起早贪黑是件辛苦的事儿,然而更辛苦的,其实是直面自己的弱点。
质疑整个人,整个人生。
不要试图用战术上的勤勉,去弥补思维上的懒惰。
9主动找方向、持续努力
优秀是一种习惯。
通过大量的努力去优秀地掌握一项技能,这本身就是一种能力。
边走边想,边试验边琢磨,用事实和实际行动和时间证明一切。
10勇敢前行
很多时候,命运就是那样可怕那样不可控,但与其害怕,不如迎头而上。
要想优秀,首先要敢于伸手去够那些更高的果子。很多时候把手伸出去把脚踮起来,已经战胜了90%的人。
最后,分享一句话,希望你喜欢。
Work like you don’t need the money, dance like no one’s watching, and love like you’ve never been hurt.
像不需要钱一样工作,像无人观看一样跳舞,像从未受过伤一样去爱。
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