心态调整法则

碰到恶人，坏人，认倒霉，这种事不会经常有

被嫌弃，认倒霉，碰到倒霉错的人

一定不要自我否定，不要在乎别人的否定，当空气

要么做出改变，要么坚持做自己，可以做自己，不要悲伤，不要难受

心情不好，低落，可以做点简单的事，力所能及的事

正常，不要烦恼，担心，每个人都有这个问题，只是多数藏在心里，我们不知道

有些人却表现出来，忘记了隐藏。(有的人损人，把气出在别人身上，打，骂，哭，生气，不开心)

还是可以选择休息，停止工作，没必要爆发，没必要发作，伤了和气。

有些人却能装作正常，没事，一点也没发觉，他们只是藏的比较好。

一件事，如果对方要计较，是对方的事，跟我们无关，不必解说，说也是说不清的，只能避而不谈，对方的思想，观念就是固执，通常是劝不了，所以要多回顾，吸取经验，如果再遇到事，应该如何决定？如何选择？过去已经是过去，不要纠结。