day7:做好2件事，让脚步追得上我们的野心

今天不学新内容，做好2件重要的事：

1、复习。（好的方法让我们事半功倍）

a复习是对抗遗忘的有利武器。德国著名心理学家研究表明，遗忘在学习之后立刻开始，人们对学到的新知识1个小时后剩下44%，2天以后只剩下28%，6天以后只剩下25%。

b复习是深刻理解的重要保证。停下脚步，复盘学习，温故知新。1、提供了学习笔记，包含概念、方法、技术。2、提供了问题入口，程老师会挑选代表性的问题解答。

2、练习

听课要真正的掌握必须跨越知行鸿沟，从知道到做到，中间差了一个环节：刻意练习。

第一步：听课学习（理解课程里说什么、怎么说及逻辑关系）

第二步：模仿演练（万能方法的示范模仿表达）

第三步：提交录音（完整版的练习录音）

                                    2017.12.10

                                  橙汁21群 heelii