日清单的应用

十一假期，和小伙伴们相聚之后，讨论了一些问题，当我们毕业之后，大家都为了生计四处奔波，每个人的状态都是焦虑的，我们的欲望与现实都是不符的，我们的能力撑不起我们的野心。

“想都是问题，干都能解决”，是我们避免眼高手低，解决当下焦虑状态的一个口号，如何使我们的计划，如期实现，避免内疚。我们讨论了日清单的应用。

回想我们上学的日子，十一假期作业都有个各科的明细单，且假期中有几天，是我们要相约出去游玩的日子，想在假期后，没有内疚和焦虑，高高兴兴的去学校，那就得把作业分解规划在每天的清单中，执行和完成它。

现在参加工作了也一样，这个好理解，我们对每天的事项清单化，做到日事日清，要知道生活中大部分时间，是我们不能把控的，我们不能管理时间，只能把它当做朋友相处，分解我们的周目标，月目标，年目标在每天中，在得到和想到之间，做到就行了！

教学相长，我最近看了《精力与时间双重管理研习手册》-崔律，我回忆了内容

1.不仅拆解目标，拆解任务，也可以拆解时间，一日三分，一天的时间拆解成三分，早三件事，中三件事，晚一件事，早上精力最好，为未来工作，重要不紧急的事情，中午为当下的事情，重要紧急的，紧急重要的，晚上为成长和家庭。

2.与我们个人成长迭代一样，从v1.0 到 v2.0，日清单也一样是由0.8版本迭代到1.0版本的，今天下班梳理下明天的，明天上班一早，再确定下最好。

对于不确定做与否的任务，我们要提前沟通确定，变被动为主动，积极主动，高效人士七个习惯的第一个就是积极主动，你仔细听，当人们遇到难的事情的时候，不由自主的会说一句，“TMD,真被动呢”，日清单中怎么做那？ 
在清单中添加一个带 ？号的待确认的前置任务，一个比较专业的做法。

日清单中的任务，需要我们闲暇时光不断刷新的，那些是串联的，那些事并联的，有没有切合到我们的周目标和月目标。

重要的事情前，我们要做很多准备的，万事皆可提前准备，预演是提前准备中至关重要的一步。这就要求我们在重要事项前添加连锁任务，事前准备，避免我们成为消防员，关键时刻处于救火的状态。

3.新任务，明天做！要做到日事日清，需要你认清现在的自己做事的效率，记录时间，数据说话，效率的高低，在于问题的熟悉程度，以及能力的大小，等多种因素影响的，对时间准确的估算，这个能力不是朝夕能做到的，但每天不断的记录，挑战自我，这个能力是可以不断提高的。

对于他人的临时请求，如果时间不在自己把控的范围，就学些推迟处理的沟通技巧。