今天又是充实的一天，上午起床洗漱完之后，就去吃了午饭，然后就直接来到了实训。从十二点到现在一直在学习，学习使我快乐，小组分工合作效率非常高。
文章头图的配图技巧
1.优先选择含任务形象的图片
2.根据文章题目选择头图
3.要用现场感比较强的图片
4.优选选择动态图片
5.选择有爆点的图片
6.设计重复塑造品牌的固定头图
7.将品牌元素置于每篇文章的头图
8.当做推广位置利用
如果我们不善于沟通处理，就会影响好几天的心情。这些负面情绪就像快递小哥，你不签收他就会一直给你打电话。
有的时候，你之所以沟通失败，很大程度上就是因为你对事不对人。
真正会沟通的人恰恰相反：对人不对事。
没有人能做到不在意，你必须通过沟通把人的问题解决了，才能解决事，因为事在人为。
我整理出一套说服别人的“BEST-H高情商沟通模型”的公式。
学会这套公式之后，在“言值”这条路上一路开挂。
和生意伙伴相处的时候，即使胸中有团怒火，也能三秒钟之内平静下来，气定神闲的表达自己。
好的沟通模型，能让一场对话摆脱无聊，初听温润如玉，细听棱角分明，是既有温度也有高度的逻辑思维。
没错，会说话的人并不是空有“言值”。
而是靠自己的智慧和说话方式撑起场面，让生活、事业和婚姻都能顺风顺水。
我不会说话，就注定被人说是“呆子”吗？
从前，我真的吃过“不会说话”的苦。
小时候因为性格内向，周围同学便嘲笑我是“木头”、“呆子”。我一直安慰自己不是内向，只不过是内秀罢了，直到自己的第一份工作。
当时做的是法医，一次在调解医疗纠纷的时候，病人家属当着所有人的面对我吼道：
“你们医院怎么会派这么一个废物和我沟通！”
那一刻，我感到所有人的目光都聚集在我身上，我的脸“唰”一下就红了，脑袋嗡嗡作响，又无力和对方争辩。
这一句责问犹如当头喝棒，我也失去了这份体面的工作。
后来我一直在职场下层游走：换了几家公司，可一开会手就不知道往哪里搁，跟客户打交道更是感到紧张恐惧。
我的社交圈也越来越窄：我越来越不愿与别人交流，在两年的时间里，习惯了到一个圈子就被冷落。
我不止一次问自己：难道我天生就是一个嘴笨的“木头”吗？
直到一次逛图书馆时看到一句话：每一次对话的背后，都是一个沟通模型。
沟通模型？我似乎看到了一点光亮。
痛定思痛，我终于意识到：能说会道不是天生的，只要后天学习锻炼，也能快速突破。
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