一日之计在于晨。
今天是周末仍然继续起个大早,其实,是因为最近睡眠不太好。简单吃过早饭后,坐在桌前拿起笔和本,梳理一下最近做了什么。
梳理书写之后,才渐渐地生出了一点对自己的肯定。尽管预期的目标和效果都没有达成,但还是做了一些事的。书基本每天在读,文章每天在看,写作,也在每天练笔。看着字数和篇数的增多,内心也逐渐踏实了。
【今天完成的事】
01 早起回顾一周做的事,用笔和本子动手写下来,让自己有一点成就感。
02 去收了刚买的学区房的钥匙,一件大事终于尘埃落定。
03 去市场买了新鲜的鱼虾和蔬菜,平时这些事很少做,去菜市场会感受到生活的烟火气。
04 晚上第一次去了开在小区旁的花店,很精致的小店,很可爱的小女生在打理。买了一束小雏菊,回家插起来。美好的日子要有鲜花。
05 上午去看了爸妈,陪他们聊聊天。下午意外得知妹妹居然发急性扁桃体炎,陪她去医院吊水。年轻人要注意健康饮食和生活作息,要重视健康。提醒她之余,自己也要更加注意多活动,多运动,吃的清淡健康点。
06 晚上写完作业。争取再读一会书。
【今日感悟】
01 记录和复盘很重要。
最近,每天晚上都坚持写今日复盘,一方面是一种写作练笔。更重要的是,通过复盘,回想一天中做了什么,给自己留下最深印象的,触动自己的是什么,有什么事自己没有处理好。这是一个思考和整理的过程。如果没有每天这篇花十多分钟就能写完的短短文字,生活中的许多事,发生就发生了,时间过去,它也就淡去了,无论这件事曾给你怎样的惊喜和遗憾。只有记录,才会让它留下印记,更会为人生成长助力。
02 不要小看小事的坚持。
其实,对于每天晚上写完的文字是不满意的。因为只是在数量上交了作业,还谈不上质量。单今早回想并记录下最近做的事时,还是看到了一些进步。写作字数的积累是很明显的,现在提笔就能写,基本是养成了每天都写东西的习惯。虽然每天的字数不多,更谈不上深度,还只能算是碎碎念和心情感悟。但走在开始的路上,我想,还是先不要给自己设置太高的目标。现在,更希望的是把这件事坚持下来。相信微习惯的力量。
03 每天都要对自己微笑。
昨天看了一篇写元气少女陈意涵的文章。关于她坚持运动这一点很多文章都写过了,昨天看到的这一篇,重点提到了她每次出现在大众面前,永远都是一副笑脸。突然想到昨天自己写下关于情绪和心态的文字。其实自己是不太爱笑的,很多人都会说我看上去有些严肃和高冷。内心总以为自己是温暖,明朗的。但这就像古典在《你的生命有什么可能》中提到的“成长空洞”一样,真实的自己总和想象的自己存在着差距和空洞。我想,我想象中的自己和真实的自己,最直接的差距就是笑脸吧。以后,每天都要提醒自己微笑。
一个人是不是美,不是取决于容貌,而是表情。对着镜子看看自己,笑起来和苦着脸的自己,真的有好大差距。
以后,每天都要微笑,大笑。
网友评论