梳理提醒：你喜欢的事是有价值的。
一、性格习惯
1、性格脾气
2、行为习惯模式
温柔善良乐于助人：对熟人和陌生人不会有恶意，能帮则帮
感性：容易被感动，看书看电视看到感动的点，很容易哭
对亲情在乎：容易受家人情绪影响
想法多：想法太多，行动跟不上想法
好奇心强：容易对新事物感兴趣，三分钟热度
拖延症：不到最后时刻不着急
内向：不会主动做话题引领者，倾听者角色
反应慢：慢半拍
责任心强：工作上尽责尽职，做好分内事
爱睡觉：
有耐心：需要帮忙的，对别人会耐心指导
有爱心：公益捐款
单纯：容易相信别人，对别人的话不会深思
容易纠结：做选择优柔寡断，难以抉择
不自信:容易受他人言语影响，在乎他人的看法
喜欢独处：一个人呆着挺好的，做什么事都可以很放松
3、性格转折变化
随着个人成长，心态上发生的转变比较多：越来越觉得在乎自己，爱自己才是重要的事情，不要太在意别人的看法和评价，做好自己的事以及做自己喜欢的事，多一些相信自己，肯定自己的价值。
二、兴趣爱好
1、感兴趣的事物
2、对感兴趣的事物投入的时间、产出的结果
3、对兴趣喜好归类
①运动健身：打球，跑步，爬山，骑车，游泳，瑜伽，冥想；
对运动持续投入，主要是跑步多，其他的相结合，完成了几个半程马拉松，很开心，认识了一群跑友。
冥想：正在尝试中，学习自我调节放松
②美学：画画、拍照、旅游、插花、唱歌、跳舞、美食
画画：一直对画画都感兴趣，对艺术生充满敬佩感，自己也尝试去画简笔画，断断续续画了一段时间，大概是前2年才开始动手去画的，截止目前为止应该画了有100-200张，现在也在坚持每日简笔画打卡。
拍照：拍好看的照片是一种追求，能够发现一些日常小美好，随意拍，纯属开心。
旅游：向往的事，但走过的地方不多，种下种子，以后要多去远一点的地方走走。
插花：在【花点时间】上订过一个月的花，每周一送，觉得是让人身心愉悦的事情，提升生活幸福度，先种下种子。
唱歌：五音不全，但喜欢唱歌好听的人，觉得听会唱歌的人唱歌是一种享受。
跳舞：喜欢爵士舞，觉得又帅又飒，身材又好，种下种子。
美食：对美食势不可挡，偶尔喜欢动手去尝试简单点的事物，会做美食对家庭也是一种调和剂。
③个人成长：阅读、书写、听书、听电台
阅读：喜欢看书，但缺少深入思考。
书写：喜欢写随感，记录自己的心情，书写是很放松的一种方式，从很早开始，一直有写日记的习惯，后来断了。现在喜欢记录每天的小日常，小感恩。
听书：主要是得到，樊登读书会，剽悍一只猫公众号，喜马拉雅等平台，听别人说书，帮助自己打开思维，对学习多一些深入认识。
听电台：比较放松，能够增强自己的内心平和的能量。
④娱乐消遣：看综艺，看电视剧，看电影，刷小红书，
看综艺：放松，治愈，好笑；
看电视剧：看都市职场的多，还有青春校园剧，会有感触会有启发也会哭会笑；
看电影：有启发性，搞笑；
刷小红书：对我来说是一个我的百度平台，想要看的东西都可以上去搜索，学习等。
以上，对于自己感兴趣的事情，在运动上的投入和产出是我最满意的一项。其他的好像都还没有自己理想中想要的产出结果。
总提醒：你喜欢的事情很值钱，能打动你的也会打动别人。
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