接纳孩子情绪…

昨天俺家姑娘不知咋回事儿？嘴巴撅着，满脸的不高兴。刚好老师留的作业需要背诵英语对话，她推三推四地给我说：背不会，我记不住。说着还叭嗒嗒地流泪，让她去玩吧，她还不去，背诵吧还不想背。

其实看到她磨叽的样子，害怕学习，又懒得动嘴的状态，我气也不打一处来，一看她背个书哭啼的样子，火一下子蹿上来了。但我刚刚学习到了接纳孩子情绪，帮孩子释放情绪。我强制自己的情绪，对孩子说，妈知道你心情不好，咱们可以把它发泄出来，我拿个抱枕让孩子跟着捶着喊一喊，孩子的情绪发泄完，好多了。一会儿可去和朋友玩儿去了，但她掂记自己的学习任务没完成，她拿着书和她朋友一起会背了对话。

之后我给孩子总结了一下，你的学习任务是最重要必做的事，所以要拿出状态和信心去搞定它，你是不是就不用难过那么久了，还能开心痛快地去玩了。我们做事背书都一样得相信自己，坚定自己行，一定能做到的这个信念，你会高效地完成目标的。孩子边很认同，我们一起把每日必做事列个清单，每日睡觉以前来落实自己的事情。

当遇到孩子有情绪，我们一定会帮孩子舒缓情绪，千万别伤口撒盐。