作者|胡逍遥
亲爱的同学你好，欢迎来到我的课堂。
一个关于“你幸福吗？”的话题引起了全社会的讨论，但讨论的过程是，大家争先恐后地晒出不幸福的证据，结果一个比一个更不幸。如果我们把自己定义为不幸福，如果我们把晒不幸福当作乐趣，如果我们愿意接纳不幸福的自己，那么我们将离幸福越来越远。
下面从8个方面规划：如何过好幸福的一生！
第一，随时拥有幸福感
讲个故事哈：
一个悲伤绝望的妇人决定投河自杀，原因是她的确遭遇了许多不幸。先是结婚五年的丈夫弃她而去，紧接着她唯一的精神支柱——3岁不到的儿子，也在一场意外中丧生。妇人不知道老天爷为何对她如此残忍，把她拥有的东西一样样剥夺走。她觉得继续活着再无意义，不如一死了之。
妇人刚投河，就被一位好心的老艄公救上了岸。妇人哭着说，为什么连死的权利都要被剥夺。于是老艄公问她：“看你年纪尚轻，人生之路还长着呢，怎么就选择轻生了呢？”妇人向他哭诉了自己的悲惨遭遇。
老艄公听了之后，沉默片刻问她：“那么，五年前的你，生活得怎样呢？”少妇说：“那时候当然不一样，因为我还没有结婚，没有丈夫和孩子，所以过着无忧无虑的生活。”于是老艄公对她说：“如此来说，命运之神也只不过把你又送回五年前而已。你现在的状态和那时差不多，没有丈夫和孩子，一样可以过着无牵无挂的生活。”
妇人听了老艄公的话，觉得有道理，便决心从今以后快乐地生活。
从这个故事中，我们不难看出，妇人最初的忧伤绝望，是纠结在她的失去之上。因为五年来，她把自己的幸福维系在丈夫和孩子身上，所以悲喜全由他们掌控。一旦她的家庭破碎，便觉得失去了支撑，变成了全天下最不幸的人，也因此而厌倦生活。
在现实生活中，这样的人比比皆是，大家都是依托于一些精神支柱而开心着，烦恼着。想必这也是当代人幸福指数越来越低的原因之一吧！其实，人的幸福感是一种内心的感受，如果我们总是把它同外在的因素联系起来，那很不幸，你的幸福掌握在别人的手里。所以，我的们要培养一个健康积极的心态，那就是客观公正地面对得失，把幸福掌握在自己手里。
第二，随时感恩别人
好莱坞老牌影星珍·芳达如今已经77岁高龄，却依然保持乐观的生活态度，有记者问她如何看待自己的生活，她提到了英国教会中常见的一句话：思考与感恩。她说：“一个人要懂得去思考生活，感恩生活，这样才能更好地去生活。”
我们总是抱怨生活中的种种不如意，但事实上我们往往才是生活的主导，这一切也许都是我们自己造成的，不要总是把所有的成功归于自己，也不要总是把所有的失败归于生活的不幸；应当记住生活给过你什么，而不是夺走了什么。你忘却了生活的赐予，那么也就失去了生活的勇气。
英国人说：“忘恩比之说谎、虚荣、饰舌、酗酒或其他存在于脆弱的人心中的恶德还要厉害。”因为忘恩的人否定了生活。忘却生活的恩典并长期活在痛苦和抱怨之中，生活自然就难以如意，他们执着于那些不愉快的事情当中，却忽略了身边的幸福。事实上，一个对生活冷漠的人，没有人会为他的冰冷埋单，而且当生活中只剩下抱怨的时候，实际上就已经失去了获得幸福的资格，只有感恩生活，生活才能更美好。
有个生活贫困、疾病缠身的人，因为实在无法忍受生活的艰难，于是跑到上帝面前哭诉，抱怨自己遭受了太多不公平的待遇。他不明白为什么别人可以吃高档的晚宴，穿名贵的衣服，住漂亮的大房子，而自己除了一身病痛却一无所有。
上帝没有回答，只是安慰这个人生活一定会好起来的，这个人不好意思当着上帝的面数落太多，只好怏怏地离开。几天后，这个人的生活变得更加不如意，病情也不断恶化，这时，他又跑到上帝那里讨一个说法。
他认为自己从来没有做过什么坏事，凭什么要过这样潦倒的生活，而且境况还越来越差。他越说越生气，甚至有些气急败坏。上帝终于忍无可忍，于是坦率地告诉这个满脸苦相的男人：“因为你太擅长抱怨了，你的生活本来可以有所好转，但是抱怨却让你失去了这样的机会。”
世界上有太多的不幸，同时又存在太多的幸福，其实，一个盲人也能够从听觉、嗅觉和触觉中感受到世界的光明，可以借此感受到生活的温暖。盲人如果终日沉浸在不能见物的抱怨之中，那么将永远无法看见光明，如果执着于失去的视力，生活将永远处于暗无天日的冰冷环境之中。你看到黑暗，生活就赋予黑暗；你看到光明，生活就赋予光明。
第三，搞清知识和文凭
如今，文凭已经成为大众视野中一个相当敏感的词，很多用人单位都非常重视应聘者的文凭，而文凭也确实在一定程度上是应聘者知识与能力的体现。可是，文凭毕竟只是一张纸而已，它绝不可能把一个人的知识与能力全部显露出来，它更代表不了一个人学习的潜力。
“知识就是力量”，这已经是一句尽人皆知的名言。为什么是“知识”而不是“文凭”呢？因为知识才是一个人能力与才干的真正体现。而且获得知识的途径也是多方面的，绝不是一张文凭就可以全面概括的。据我们所了解的，很多富豪或者成功人士的学历都是很低的，比如香港首富李嘉诚连初中都没有毕业；再如现在的当红作家海岩，不过也就是小学四年级的学历；又如大家都熟悉的韩寒也只不过读到高二。
其实，真正的知识都是在实践中学习而来的，而且也只有不断地学习、积累，一个人才能立于不败之地，从而获得自己梦想的幸福。比如，德国著名作家、1929年诺贝尔文学奖得主托马斯·曼高中没有毕业，后来他通过顽强的自修，才渐渐变得学识渊博，从而在1924年写出了《魔山》这样一部带有百科全书式知识的惊世之作。
因此，千万不要以文凭论英雄，那只会让一个人变得肤浅；更不要因为没有一张理想的文凭而丧失对生活的信心，只有知识、只有真才实学才能帮助你获得幸福。尤其不要对自己失去信心，约翰·霍纳博士的故事就告诉了我们这个看似简单的道理。
约翰·霍纳博士在读小学的时候成绩相当差，因为他天生有“阅读障碍”。可是当时的人对“阅读障碍”这个名词还没有什么概念，所以老师们都认为小霍纳是故意偷懒或是智力有问题。
不过霍纳从小就对科学特别是古生物学感兴趣，即使在学校里他每门科目的成绩都是奇差无比，但只要一有长假他就会到图书馆里面读各种科学类的丛书。
在他念到中学的时候，他在科学方面的积淀开始展现，每年的全校科学展，都由他独拔头筹。但在课业上，他却连“科学”这门课都考不及格，因为他的“阅读障碍”让他对于文字的记忆能力几乎为零。
终于，令他最为痛苦、伤心的事情发生了。因为脱离了国家义务教育的保护，才进入大学没几天的他便被学校开除了。但即使这样，霍纳却依然不肯放弃对于知识的追求，他不断地回学校修各种科目，这科不及格就换另一科，直到全校所有大学部和研究所的课他都修完了。当然，很不幸的是他也都没有及格。他就这样花费了七年时间，却连学位都没有拿到。
就在穷途末路之际，他写信给所有古生物博物馆以谋求职位，几经周折，他终于在普林斯顿的某个博物馆找到了工作，还同时担任了普林斯顿大学古生物部门的恐龙化石管理员。正是借着在普林斯顿大学服务的机会，霍纳继续努力地求知，终于他的努力和知识得到了社会的肯定，他最终被聘请到蒙大拿州立大学任教。
因为他始终无法顺利完成学业，所以他没有获得任何可以炫耀的“文凭”。但是他的真才实学还是打动了很多人，那所他花费七年时间修课最终还是把他开除的大学，后来却做出了一个大胆的决定——授予约翰·霍纳以荣誉博士的头衔，而且颁证人正是当年亲自将他“踢出”校门的教授。
后来，霍纳还受到著名导演史蒂芬·斯皮尔伯格的邀请，担任了知名电影《侏罗纪公园》的顾问。凭借着霍纳长年累积的古生物学知识与经验，才得以让电影中的恐龙拍得更为生动、逼真。
其实人们看重文凭的背后正是对于知识的看重，因为在大多数的时候，人们都无法正确判断一个人的知识水平，所以只有简单地凭借文凭来判断了。可是，假如你能够将自己的知识水平证明给别人看，那么有无文凭就无所谓了，能力才是硬道理。因此，当我们还在为文凭而盲目苦恼时，我们就应该想到这实在是不值得的事情。
第四，眼光放长远哈
上帝总是给我们留下一个这样的选择机会，一条鱼和一根鱼竿，当我们迫不及待地想要品尝美味时，我们只能得到这一条鱼。当我们能够为美好生活做更长远的打算时，则理所应当地要选择一根鱼竿。”事实上，我们常常只关注那些浅显可得的幸福生活，却忽略了打开幸福生活的钥匙。
只有看得更远，才能走得更远，鼠目寸光的人注定只能在方寸间来回踱步、艰难行进。对生活只有看得更深，才能理解得更深，别让生活的假象蒙蔽了我们的眼睛，我们要及时跳出生活的印象圈套。生活给了我们想要得到的，但是它还能给予更多的东西，我们满足于一时所得，自然就被剥夺了得到更多东西的机会。我们有能力去得到更多，但从来没有试着去看得更远。
比如，工作的时候，每个人都希望自己能够得到更高的工资，能够爬到更高的位置，但如果工作仅仅就是为了追求这些东西，那么你将会失去更多。想要关注自己的发展，必须先正确看待、关注团队的发展，只有团队的利益得到提升，你才能够更轻易地实现自己的目标，你的利益也才能得到最大化的保障。当你尝试着用眼前所得的工作报酬来衡量自己的发展前景时，也许就将要错过许多发展的机会。
婚姻也是如此，两个人相爱，不能仅凭一时的热血沸腾、心血来潮，更不能牵涉金钱利益的诱惑，人生大事需要看得更远、更慎重。婚恋的温馨和幸福固然能让人产生非常美妙的体验，不过未来生活会怎样，两个人是否合得来，婚姻能够走多远，这些问题你是否在婚前认真考虑过？一心只看到钱的人，最终可能会失去自由、爱情，甚至是钱财；一时冲动结婚的人，也许会失去美好的婚姻生活以及整个青春。恰如哈萨克斯坦的一首民歌所唱的那样：“姑娘啊！你莫急着嫁人，好情郎还在后头，好婚姻也还在后头。”
第五，幸福不远，也许就在当下
有一天，一位智者突然对一位老人这样说道：“想想看，你这一生究竟是怎样度过的吧！年轻的时候，你拼命想挤进一所一流大学；随后，你又巴不得赶快毕业，好找一份理想的工作；接着，你又迫不及待地结婚、生小孩，然后你便开始盼望小孩快点长大，好减轻你的负担；后来，小孩果真长大了，你又恨不得赶快退休；最后你真的到了退休的年纪，不过你也老得几乎连路都走不动了……当你正想停下来好好喘气的时候，你的生命也就快要结束了。”
一个人总是喜欢追求明天的幸福，那么他的这种幸福本质上只是一种海市蜃楼般的幸福，因为他永远也不会得到，因为“明天”始终在来的路上。有一句著名的诗说“生活在别处”，描述的就是人生的这种不满足于“此处”和当下的状态，而把生活的希望和幸福都寄托在永恒的“别处”。
其实，千万不要把幸福想得太遥远，它就在当下，它包含在“活着”之中，而活着就是一种幸福。幸福的人们可以看到那近在眼前的和煦阳光，幸福的人们可以呼吸着新鲜空气，幸福的人们可以自由地行走在天地之间。
生活中处处都有幸福，我们之所以要在过去和未来的精神世界里探寻幸福，只是因为我们不曾尝试着去发现和发掘生活中的美好，而并非因为生活中没有幸福的存在。人生既然已经享受了过去的幸福，而未来的幸福也未必能享受到，就不妨安心享受当下的幸福；人生既然错失了过去的幸福，而未来的幸福又不知会不会来临，就应该防止错过当下的幸福，我们把过去和将来看得过重，就注定会把当下看得更轻。
第六，分享快乐，快乐加倍
快乐的感染力是惊人的，它甚至能以雷电之速四处散播开去，把一个人的快乐，引发为一群人的狂欢。在这个现象之外，我们是否可以这样发问：为什么快乐会有如此强烈的感染力？而诸如财富、成功这一类的“高贵”名词，也未必具有如此这般的感召力。其实，很简单，我们的身体需要快乐。与之相比，人们对财富、成功等的需求度，并不及快乐。所以，可以肯定地说：人们对于可以使自己快乐的事物更敏感，也更容易接纳。
亨氏公司的董事长亨利·约翰·海因茨就懂得这个道理。他的公司遍布世界各地，所经营的产品多达200多种，年销售额高达60多亿美元，是超级食品王国，也是美国颇负盛名的大企业之一。此外，亨氏公司的劳资关系被公认为“全美工业的楷模”，而且亨氏公司还被誉为“员工的乐园”。
很多人在对其进行了一段时间的研究之后发现，在亨氏公司里处处充满了分享的快乐。董事长海因茨更是愿意将自己的快乐与他人共享。例如，有一次海因茨因身体欠佳，保健医生建议他到佛罗里达休假。员工们知道此事后对他说：“你的确应该好好休息了，因工作太忙，你一年到头也难得享受一次旅行的快乐。”但是海因茨走后没多久就回来了，面对员工充满疑惑的眼神，他说：“一个人玩没有意思，还是大家在一起更好些！”员工们很快发现，海因茨指挥工人，在工厂中央安放了一个大玻璃箱。里面有一个庞然大物，有胆大的人走近细瞧，原来是只短吻鳄。海因茨介绍说，它重达300多千克、身长约4米、年龄为150岁。“怎么样，这个家伙看起来挺好玩的吧？”海因茨笑着问道。员工们异口同声地说：“好玩。”海因茨继续说道：“这个家伙令我兴奋，给我这次佛罗里达之行留下了最难忘的记忆。请大家工作之余一起与我分享快乐吧！”原来，这只短吻鳄是海因茨从佛罗里达特意为员工们买回来的。
如果我们都像海因茨一样，把快乐带给周围的每个人，用积极的心态感染他人，那么，我们也会活得更加有意义。快乐是最常见，也最常经历的一种情绪体验，不管一个人的经历有多坎坷，他的一生也一定会尝到快乐的滋味。但是，我们几乎都会有这样的想法，即一个人的快乐只是他自己的事。他成功了，所以他快乐；他恋爱了，所以他快乐；他乔迁新居了，所以他快乐……他不知道，当他因成功而快乐的时候，他的家人和朋友也会跟着很快乐；当他因恋爱而快乐的时候，他的父母、朋友和他的恋人也会因他的快乐而快乐；当他因入住新房而快乐的时候，他的家人、父母甚至同事也会因他的乔迁之喜而快乐。可以肯定地说，没有人的快乐是只能独自享用的，“见者有份”对它来说才是最适用的。
第七，没有失败，只有尚未成功
1832年，23岁的林肯失业了，不久他又准备要当政治家，可惜他竞选州议员失败了。接着，林肯着手自己开办企业，可一年不到，企业就倒闭了，并且他在此后的十余年间一直在为偿还企业倒闭时所欠的债务而到处奔波，历经磨难。
1838年，林肯觉得身体良好，于是决定竞选州议会议长，可他还是失败了。
1843年，他又参加竞选美国国会议员，这次仍然没有成功。
1846年，他又一次参加竞选国会议员，最后终于当选了。之后，林肯申请当本州的土地官员，但他又接连两次失败。
1854年，他竞选参议员，但失败了；两年后，他竞选美国副总统提名，结果被对手击败；又过了两年，他再一次竞选参议员，还是失败了。
终于，在1860年，他当选为美国总统，并以自己的杰出作为深深地影响了美国，成为“总统山”上的四位被人们铭记的总统之一。
在林肯的一生中，虽然他一次次地尝试，又一次次地失败，可是他却始终没有放弃自己，他不肯服输。而他正因为没有放弃自己的追求，所以他一直都是自己生活的主宰。
每个人的一生中都会面临这样那样的困难，失败总是在所难免的。如果一个人因为一两次失败而否定自己的能力，否定自己获得人生幸福的能力，那么他不是没有勇气面对失败，而是近于愚蠢了。
一个人的聪明才智也许非常重要，可是努力和勇气也是不能缺少的，甚至起着更为重要的作用。俗话说“笨鸟先飞”，只要一个人摆正心态，即使遭遇挫折和失败，那也只是暂时的。成功终究要来，幸福也终究会敲门。
第八，勤奋带来幸福
著名的管理学大师彼得·德鲁克年轻的时候曾经在法国一家知名报社上班，这家报社在巴黎有着很大的消费市场，读者众多，所以这家报社对写作、印刷质量的要求都非常高。德鲁克千辛万苦才争取到一个实习的机会，他意识到自己必须努力工作，否则就会被其他竞争者淘汰出局，事实上他也是这么做的，每天都勤奋努力地写稿，保持精力旺盛且态度认真。
经过一段时间的艰苦努力，德鲁克成功地得到报社的聘用，并且得到总编赏识，因而很快被提拔为负责国际新闻和商业版面的主编。这时候德鲁克实际上已经稳定了自己的工作和地位，不必再为了竞争一个职位而负担巨大的压力，为此他开始有意无意地放松下来，工作没有以前那样努力、勤奋了。
德鲁克的变化很快就被总编发现，并且对德鲁克所写的稿子非常不满，认为德鲁克根本就是在敷衍了事，于是毫不留情地把稿子退了回来，而且还在上面作了密密麻麻的批注，德鲁克有些吃惊，但他并没有放在心上，只是按照要求简单地进行了修改和调整。不幸的是稿子第二天又被退了回来，总编对德鲁克的态度大为光火，他将德鲁克叫到办公室里狠狠地训斥了一顿，并警告说如果再不努力工作就会被开除。
面对总编近于威胁的语气，德鲁克意识到自己有了大麻烦，羞愧的他立刻跑回工作室中，重新撰写稿子，并且熬夜将其完成，直到总编认可为止。这件事之后，德鲁克认识到自己的愚蠢，于是告诫自己每天都要勤奋工作，把每一天都当成最重要的决战之日。
人生的充实就在于重视自己的每一天，只有努力充实每一天，才能获得不断的进步，才能长时间保持出色的状态，才能始终保持高效的工作效率以及足够的工作热忱，从而在良好的状态中不断提高自己的能力和水平。另外，这种专注度高的人，往往更容易把握住发展的机遇，他们时刻都保持着准备，因此成功的机会更大。
勤奋和成功是一对密友。一个人资质差一点并不打紧，如果懂得勤奋用功，依然可以成大事。”不管你是稍显笨拙还是才智过人，都不要忽略和小看“勤奋”二字。如果你想要获取更大的成就，请不要妄图一蹴而就，应该拿出实际行动来，一点一点去获取和积累。要知道，播下希望的种子，以勤奋耕耘的汗水来浇灌它，你才可能有丰硕的收获。
同学，课程先到这里，后续课程更加精彩哈，下期见！
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