一天的开始

今天早上突然对什么都提不起来劲儿。

先是不想起床，睡不着，也不想起
然后是起来的不想吃饭
强迫自己吃过饭后，
又不想去办公室
也不想看书
更不想准备案件上的资料

我知道有一大堆工作在等着我。
但是就是不想去做，不想动手，懒得行动。

没有过这种状态，不知道自己是怎么了。
我让自己坐下来，打开手机，听了两节小短课。
打开简书，写吧，不管写什么，
把自己剥离一下
调整了一下。

打开番茄计时，让自己进入状态。
把工作计划都浏览一遍，然后把近期的工作安排一下。

让自己回复工作激情。