1.感恩最近学会了定闹钟，起床定两个闹钟，第一个轻微的声音，让自己从深睡到浅睡状态，第二个闹钟醒来就不困，什么都需要学习，起床也不例外，这是我从睡眠革命中学到的。
2.感恩早上丰富的早餐，菜馍，玉米，汉堡，烤鸭，鸡蛋，小米粥，水果，芹菜，我做的太丰盛了，先生只喊吃的太多。
3.感恩上午的工作，让我有价值感，做午饭时又听了昨天未听完的书。
4.感恩我今天做的卤面不干不油，不咸不淡刚刚好，都说很好吃，做的很成功。
5.感恩中午的时间，让我把今天早上连线的部分回放听了听很有收获，其中一个案例的呈现我特别有感触，我仿佛也找到了我日常的不足，女儿的求而不得的部分。感恩先生下午又跟我一起听了一遍，他也很赞同。
6.感恩客户，才让我有了服务的对象，有了价值，没有工作的日子我想象不出来我有多空虚。
7.感恩心时代一起学习的姐妹们，咨询什么都是知无不言。
8.感恩叶老师今天在群里发的讨论话题，引出我的一系列潜藏的问题，我也好好的想了想。
9.感恩我有勇气准备考社工师，以前自己想也不敢想的事儿，想起院长说的，只管试试，不行算了再考嘛，除了生死有啥大不了。
10.感恩健康的身体，感恩父母姐妹，感恩先生和女儿，感恩财富，感恩身边所有的人和事儿，一切都值得感恩。
心怀感恩，所遇皆温柔，所想皆如愿！
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