AC译文：努力“正常”让你走向平庸之路—Susanna Mitt

前言：

今天是月亮13历法中的Kin88 行星的黄星星，很想分享这篇之前看到的文章。黄星星代表着在自己的宇宙中发光的星星。唯有我们选择成为你，才有可能成为一颗耀眼的启明星。最近愈发觉得每一个人的声音都是宝贵的，值得被珍视的。假若有更多美丽独特的声音出现，呈现出一派百花齐放的光景，那这个世界会是怎样的一首交响曲？

《Lost Stars》这首歌中写到：“上帝告诉我们，年轻人虚度青春的理由，寻找着意义。我们都是迷失的星星，却妄想着照亮黑暗。我们是谁？沧海一栗的尘埃。”于我而言，接触到AC以后明白了人生的意义不是选择正常虚度光阴，而是选择快乐，成为我。

尽管这篇文章里提到的研究在美国，这些选择平庸正常的现象在国内也同样适用。

引用我曾经在朋友圈发过的两段话来延伸这篇文章的主题。

AC译文：努力“正常”让你走向平庸之路—Susanna Mittermaier AC译文：努力“正常”让你走向平庸之路—Susanna Mittermaier

是正常让我们走向平庸吗？心理学家兼全球演说家Susanna Mittermaier说，人们对评判的恐惧会导致对“异常”的恐惧。

淡化个性，让自己显得更“正常”是美国文化中的一种常见做法。事实上，根据最近的一项调查，61%的美国职场人士承认自己在工作中“遮掩”了自己的个性（为了显得更为正常）。（德勤：揭露人才报告，2013）

临床心理学家Susan Mittermaier，渴望美国人认识到破坏性的“覆盖”，并在寻求帮助人们庆祝异常主义——为其他人，为他们自己。

Susanna Mittermaier提醒道：“当你选择贬低那些让你与众不同的东西，不让你与众不同的时候，你不仅创造了一个人人都维护正常的环境，你也鼓励了一个人人都平庸的环境。”人们为了“融入”而伪装自己的主要因素往往与种族、宗教和性有关，但Susanna Mittermaier也担心人们为了更容易被接受而忽略自己的差异性——他们的特殊才能、技能和能力。

“需要感觉正常是一种难以置信的强大力量，以至于它会让许多人无意识地试图表现出不平凡。这意味着许多美国人常常犹豫不决或不愿分享他们最有天赋的技能和才华。

Susanna Mittermaier鼓励美国人注意这四个肯定的迹象：他们已经沦落为平庸之辈——

金钱问题：

当你试图平庸时，你会削弱你自己的创造金钱的能力。“金钱是关于接收的；如果你阻止自己‘发光’，你就切断了接受富足的能力。你让自己变得不相关；你让别人的观点比你的更有价值。有了这种心态，即使你在生活中要求更多的钱，你也不准备接受它。

不断的挣扎：

如果你在生活中挣扎——如果没有什么对你来说是轻松容易的——那往往是因为你是平庸的。一旦你超越了罂粟花综合症，你不在乎别人对你平庸的要求，你就变得无懈可击，你会感觉到一种难以置信的自由、轻松和快乐，生活将变得轻松容易。

抑郁、焦虑和不满：

如果你感到沮丧或枯竭，那么转向治疗或药物是很常见的，但这些症状的背后往往隐藏着根本原因——那就是你没有选择你真正想要的生活，你选择了平庸。

害怕未来的评判：

害怕和避免未来的评判会迫使你保持平庸。“如果你倾向于关注未来可能出现的评判，如果你在评判出现之前就开始臆造，那么这将阻止你以任何可能的方式发光。”

Susanna Mittermaier为那些不愿分享自己才华和天赋的人提供了以下建议，以免显得太过突出。“如果出现评判，最有效的方式就是无视它们。”她建议说：“我知道这听起来很荒谬，但其实很简单。”“学习这个过程需要一段时间，但一个简单的工具就是要认识到一切都只是一个观点。”

“当面对评判时，只要告诉自己‘有趣的观点，他们有这个观点’。同时，承认你愿意接收他们对你的评判。

Susanna Mittermaier认为，超越平庸对个人以及整个世界都有好处。一旦你不再试图平庸，让别人的局限性比你的才华更为重要，那就是你可以成为世界的礼物。选择非凡，选择与众不同，你可以启发多少人？

Susanna Mittermaier是有执照的临床心理学家、心理治疗师和《1国际畅销书《实用心理学：疯狂快乐的实用工具》的作者。作为全球演说家，苏珊娜为心理学和治疗提供了一种新的范式，称为实用心理学。她也是一个认证的主持人为你的声音，一个特殊的程序，通过访问意识。她在《肥皂肥皂》、《Maria Shriver》、《妇女周刊》、《赋权频道》、《美国》、《OM时报》、《母牛》、《新新西兰》和《全极乐世界》等刊物中都有自己的特色。她主持了自己的广播节目，经常出现在电视上征求专家意见。

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原文出处：AC官网

译者：Karen 林予生生命中所有的一切都向我们来的轻松、喜悦而充满荣耀！