一个人若是能面对情绪、静心修行、常做冥想、无论经验何种遭遇,都会以智慧安然面对,不改心的寂静和欢乐。
比如有人因离婚而痛苦,如果此时,你有一个积极的心态:噢!没有人再能束缚我,镣铐已经截断,向往已久的自由已经到来,我是多么快乐啊!
如果以这种豁达、睿智的态度生活,生命中无论出现何种变故,都能处之泰然。
以前,一位老妇有两个女儿,大女儿卖鞋,二女儿卖伞。
每逢下雨时,她就为卖鞋的大女儿发愁;
每当晴天的时候,她又为卖伞的二女儿烦恼。
一个和尚告诉她,你为什么不反过来想想呢?
下雨时为卖伞的女儿高兴,晴天时为卖鞋的女儿快乐,这样,你不是天天快乐了吗?
心态不同,对事物的看法也会截然不同,整个世界其实都是我们心的显现。
一切身心疾病的根源都是分别妄念,祛病养生的根本之法就是调心。善爱心理工作室专注于调息静心,治病专治心!播种正向信念,美化“心”世界!
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